30 малки удоволствия, които да си позволите тази година

Ако искаш да изживееш живота, за който копнееш, ти и само ти можеш да го направиш реалност - ти имаш силата да създадеш или да унищожиш собственото си #щастие.

Всеки ден прави поне по едно простичко нещо, което запалва искрата в сърцето ти, носи ти радост и ти доставя удоволствие. Забрави за ограниченията, които сам си налагаш. Слушай и изпълнявай желанията на сърцето си.

Нова година, ново Аз...какво ще си позволиш да правиш?

Дай си още 10 минутки под топлите завивки без страх, че закъсняваш за някъде.

Избери си неделя, в която цял ден ще се разхождаш по пижама - и най-вече свободна от тежки мисли и грижи.

Иди в любимата си пекарна или сладкарничка и се остави на желанията си без страх, че това ще се отрази на диетата.

Отдели си 10 минути в тишина всеки ден, за да се освободиш от всекидневните грижи.

Напиши на ръка писмо до някого и го пусни по пощата, ще зарадваш и себе си, и него, и ще извикаш мили спомени от отминали дни.

Отдели си цел ден, в който ще подредиш гардероба си и ще изхвърлиш всичко, което не си обличала цяла година.

Купи си свежи цветя, ще преобразят дома ти.

Напиши писмо и до себе си - утвърждаващи думи, цели, неща, които ще осмислиш по-добре, когато ги видиш написани черно на бяло.

Иди на пазар и си купи такива продукти, които можеш да сготвиш сама.

Вземи си любимата книга или компютъра и иди в любимото си кафене, изпий чаша горещ белгийски шоколад без притеснения, че си сама. Отърси се от идеята, че правиш нещо странно. Напротив.

Обади се на някого по телефона, вместо да му пишеш sms.

Иди в любимия си ресторант и си поръчай нещо ново и непознато.

Отиди в ресторант, кафене, сладкарница, магазин и опитай нещо, което ...

Още от Живот

Holiday Heroes стартира кампанията „Избери, Купи, Дари“

Къде може да закупите и дарите продукти...

Хороскопът ви за 15 ноември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Мисъл на деня за... това да мечтаеш

Не спирайте да мечтаете...

Защо чужденците избират България – в стартовите епизоди на „Фамилно“

Семейното предаване по Bulgaria ON AIR ще представи лични истории, идеи за забавление и културни находки за малки и големи...

Хороскопът ви за 19 ноември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

„Последна любов в Цариград“ – Милорад Павич

Сексуалните авантюри и суеверия на две враждуващи фамилии...

Знаци, че работата пречи на живота ви

Елиминирате стреса с алкохол...

Дневен хороскоп за 15 ноември

През днешния ден няма да липсват предизвикателства. Внимателни с емоциите трябва да бъдат Овните и Везни.  Овен Чувствате се достатъчно спокойни ...

Кристиан Костов ще пее на конкурса „Мис Свят“ 2017 в Китай

Той ще е първият български изпълнител, излизал на сцената на престижния форум...