30 малки удоволствия, които да си позволите тази година

Ако искаш да изживееш живота, за който копнееш, ти и само ти можеш да го направиш реалност - ти имаш силата да създадеш или да унищожиш собственото си #щастие.

Всеки ден прави поне по едно простичко нещо, което запалва искрата в сърцето ти, носи ти радост и ти доставя удоволствие. Забрави за ограниченията, които сам си налагаш. Слушай и изпълнявай желанията на сърцето си.

Нова година, ново Аз...какво ще си позволиш да правиш?

Дай си още 10 минутки под топлите завивки без страх, че закъсняваш за някъде.

Избери си неделя, в която цял ден ще се разхождаш по пижама - и най-вече свободна от тежки мисли и грижи.

Иди в любимата си пекарна или сладкарничка и се остави на желанията си без страх, че това ще се отрази на диетата.

Отдели си 10 минути в тишина всеки ден, за да се освободиш от всекидневните грижи.

Напиши на ръка писмо до някого и го пусни по пощата, ще зарадваш и себе си, и него, и ще извикаш мили спомени от отминали дни.

Отдели си цел ден, в който ще подредиш гардероба си и ще изхвърлиш всичко, което не си обличала цяла година.

Купи си свежи цветя, ще преобразят дома ти.

Напиши писмо и до себе си - утвърждаващи думи, цели, неща, които ще осмислиш по-добре, когато ги видиш написани черно на бяло.

Иди на пазар и си купи такива продукти, които можеш да сготвиш сама.

Вземи си любимата книга или компютъра и иди в любимото си кафене, изпий чаша горещ белгийски шоколад без притеснения, че си сама. Отърси се от идеята, че правиш нещо странно. Напротив.

Обади се на някого по телефона, вместо да му пишеш sms.

Иди в любимия си ресторант и си поръчай нещо ново и непознато.

Отиди в ресторант, кафене, сладкарница, магазин и опитай нещо, което ...

Още от Живот

3 причини да обичаме тялото си такова, каквото е

Ежедневно сме заливани от тела в социалните медии, които се представят за идеални и които в много голям процент от случаите са далеч от реалността...

Тест от 2 въпроса определя колко сте интелигентни

Често попадаме на разни забавни тестове, които ни разкриват личността, определят нашето ниво на интелигентност. Днес искаме да споделим един тест (изц...

8 причини, поради които не ви се обаждат след интервю за работа

Едно е да не получите отговор от работодател, след като изпратите CV и мотивационно писмо, а съвсем друго е, когато не се обадят след проведено интерв...

Честит имен ден на Марин и Марина

Днес, на 17-и юли имен ден празнуват всички, които носят прекрасните имена Марин, Марина, Маринела, Маринета, Маринка.. Света великомъченица Марина би...

"Валериан и градът на хилядите планети" – детската мечта на Люк Бесон

"Валериан и градът на хилядите планети” е новият зрелищен филмов спектакъл от Люк Бесон, легендарният режисьор на “Леон”, “Ник...

Ирландка се избъзика и копира Бионсе с близнаците

Ирландката Шарън Келоуей се прослави в социалните мрежи като направи своя версия на снимката на Бионсе с близнаците. Според жената, певицата е зае...

Дневен хороскоп за 18 юли

Вторник ще бъде динамичен ден. Няма да липсват конфликти, ще трябва да обърнем внимание и на финансите. Ето за какво да внимават Девите и Овните. Ове...

Как да пътуваме с малко, но ефективни дрехи през лятото?

Дойде ли лятото, бързо се настройваме на приключенска вълна и започваме да кроим планове за красиви близки и далечни дестинации. Един от основните...

„Сибирски тайни“ – Александра Маринина

За авторката Александра Маринина е безспорната руска кримикралица. Има над 40 написани романа, които са преведени на над 26 езика. Гостувала е в стран...

6 основни неща, които да знаете преди да стартирате онлайн бизнес

Живеем в ерата на Интернета, затова доста хора се ориентират към онлайн бизнес. За да бъде той успешен, трябва да знаете няколко трика. Ето кои са те....