Чувствителната кожа може да бъде истинско бреме, ако не се полагат ето тези грижи!

Добрата новина е, че няма място за отчаяние - всичко, от което се нуждаете, е внимателно отношение и правилен подход.

Експертите в козметиката различават три вида чувствителна кожа, всеки от които има своите особености: често изпитвате усещане за „стягане", кожата се бели, порите са едва забележими. Този тип кожа реагира остро на вятъра, на слънчевите лъчи, на промените в температурата. Много рано се появяват възрастови изменения, които с течение на годините само се задълбочават.

ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА - тя често се зачервява, възпалява, лющи. Поради липсата на кожен себум мигновено реагира на високите и на ниските температури. След прилагане на нови козметични средства почти винаги възникват раздразнения.

СВРЪХЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА-много често се появяват зачервяване, сухота, сърбеж, обриви. "

Осигурете редовно овлажняване. Хидратирайте кожата поне два пъти дневно или всеки път, когато почуВствате стягане и сухота. В козметиката ви трябва да се съдържат масла, серамиди, урея, млечна и хиалуронова киселина, растителни екстракти.

Спазвайте правилото „3 минути". 3 минути е максималното количество време между вземането на душ и нанасянето на хидратираща козметика (крем, лосион, балсам, мляко) на лицето и тялото.

Подбирайте внимателно козметиката си. Забравете за козметичните средства с ароматизатори, оцветители, консерванти. Това не е невъзможно, ако сами приготвяте козметиката си или се доверявате на hand made специалисти. Резултатът си струва.

Откажете се от пилинга. Интензивната ексфолиация и чувствителната кожа са взаимно изключващи се понятия, затова по-добре не си правете експерименти.

Грижи отвътре. Чувствителната кожа винаги се нуждае от липиди. Затова приемайте чрез храната достатъчно количество витамин Е и омега-3. Идеална работа вършат и студенопресованите масла - зехтин, шарлан, ленено, сусамово, гроздово, орехово, тиквено, като 1 с.л. на ден е напълно достатъчна.

Основните причини, които повишават чувствителността на кожата, са пет: генетична предразположеност, хронични заболявания (на бъбреците, щитовидната жлеза, захарен диабет и др.), неправилни грижи, продължително пребиваване в помещения с климатик, чести посещения на солариум (или продължително стоене под слънчевите лъчи), пише списание „За жената“.

Още от Здраве, диети и спорт

Ако искате да сте дълголетници, въздържайте се от секс

Ако искате да сте дълголетници, трябва да преустановите секса. Така поне смятат британски учени, пише The Daily Mirror. Според проучване на специа...

Признаци, че консумирате твърде много сол

Солта е жизненоважен минерал, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Въпреки това, повечето храни, които консумираме съдържа...

Как да свалим високата температура на детето?

Ако детето е вдигнало много висока температура, над 38, е нормално да се притесните и да искате да я отстраните. Затова ще си поговорим подробно за ви...

10 признака, че си пристрастена към фитнеса

 Но ако го правиш прекалено често, можеш да си помислиш, че нямаш нищо друго в живота си. Провери дали е така!15 снимки, които разкриват истината...

Опасен ли е намаленият пулс?

Много хора страдат от различни смущения при работата на сърцето. То е деликатен орган и трябва да подхождате много внимателно при появата на проблеми ...

Как да научим детето да се храни здравословно?

За да бъде един човек здрав, жизнен, изпълнен с енергия и желание за нови начинания, то той трябва да се храни и живее здравословно. Всички го знаем, ...

Около 6000 са били недоносените бебета през 2016 г, каза доктор Ралица Георгиева

Доц. Д-р Ралица Георгиева е началник на Клиника по неонатология в Университетска детска Болница, София. Тя работи в Клиниката по неонатология от 1991 ...

Тайната на японките за стройна фигура

Японките са считани за едни от най-красивите жени. Елегантната си фигура дължат най-вече на начина си на хранене. Споделяме техните малки тайни, които...

Защо трябва да приготвяме печен лук поне веднъж в седмицата

Лукът е традиционен за българската трапеза продукт, който сме свикнали да присъства като добавка към сандвичи, салати, меса, супи, яхнии. Много хора о...

Какво е хайлайтър и как да го използваме?

Козметичната индустрия ни предлага богата гама от продукти с различно предназначение. Днес ще обърнем внимание на един продукт, който все повече дами ...