Кои храни ни загрозяват?

Навярно никой не се е замислял, че съществуват хранителни продукти, които се отразяват зле на външния вид. Оказва се, че не всичко е генетично заложено и има надежда да подобрим облика и самочувствието си.

Много експерти са на мнение, че зърнените храни, освен че са калорични, са нездравословни. Съдържайки в себе си изкуствени оцветители и различни други неизвестни добавки, правят тялото да изглежда подпухнало и неприветливо. Същото важи и за всички преработени храни, защото от тях са извлечени хранителните им вещества и реално не доставят пол...

Още от Здраве, диети и спорт

10 тайни, които никоя хубава жена не би ви разкрила

Красивата и добре поддържана жена винаги буди две усещания – завист и възхищение. Тези дами често остават неразбрани, защото никой не си дава см...

Планк предизвикателство – 28 дни (ВИДЕО)

Колко силни ще са коремните мускули не зависи само от обичайните упражнения за корем, които изпълнявате. За да имате силна и издръжлива коремна преса,...

5 природни метода срещу тъмни пигментни петна

Хиперпигментацията е много неприятен проблем. Тъмни петна по кожата на лицето и тялото могат да се появят по много причини. Формите и големината им са...

Натурално избелване на зъбите

Избелването на зъбите е скъпоструваща процедура, която не всеки може да си позволи. Не е и нужно, защото има достатъчно природни продукти, които имат ...

Повече блясък и експертна грижа за боядисаната коса

Една от най-разпознаваемите марки на L’Oreal Professionnel – Serie Expert се обръща към клиентите си с изцяло обновени серии. Новата визия...

Белият шум помага на съня – ето как

Белият шум е сигнал с еднаква сила във всеки честотен диапазон, доловим от човешкия слух (между 20 и 20 000 херца). Установено е, че слушането на ...

6 причини за промени в цвета на кожата

Нашето тяло е огледало на здравето ни. Всяка част от него ни подсказва, когато трябва да променим нещо в ритъма си на живот или страдаме от някакво за...

7 упражнения за стегнато дупе

Лятото е тук. Това е сезонът на късите поли и късите панталони и всяка жена иска да има красиво и стегнато дупе. Ще ви покажем една лесна тренировка, ...

Ето как се променят гърдите ви само за месец

Няма нищо странно в това в рамките на месец гърдите ви да  имат различни форми и да се чувстват по различен начин. За да не се паникьосвате, ние ...

Защо се пристрастяваме към балсама за устни?

Някога чувствали ли сте се сякаш сте пристрастени към балсама си за устни? Не сте сами! Почти всяка жена ще се съгласи с твърдението, че колкото повеч...