Как да бъдем по-добри лидери (и хора)

Да бъдем лидери придобива все по-голямо значение в динамично развиващия се свят, в който нуждата от гъвкавост и адаптивност постоянно нарастват. В тази статия ще обърнем внимание на лидера като на човек, който е отдаден на постоянното развитие на себе си и на активното участие в променянето и подпомагането на средата.

Лидерът е полезен на другите и помага в разкриването на техния потенциал чрез личен пример, идеи, насоки и алтернативи на действие в трудни ситуации. Притежаването на лидерски черти е от значение за успеха във всички социални роли.

В тази статия ще научите 5 насоки, които ще ви направят по-добри лидери (и хора).

1. Всеки има различна карта на реалността


Първото нещо, което лидерът трябва да знае е, че всеки има различна карта на реалността. Картата е изграденият от нас модел на реалността, който е различен от "истинската реалност".

Картата е съвкупността от всичките ни преживявания. Тя включва всичко, което някога ни се е случило, приетите от нас убеждения, емоции, навици, нагласи, перспективи, очаквания и цялостна житейска настройка.

Няма правилна или грешна карта, има само полезна и неполезна такава. Понякога съдържанието ѝ, с присъщите убеждения и нагласи е това, което ни ограничава и ни пречи да проявим потенциала си.

За да бъдем успешни лидери и да помагаме на хората в разкриването на техните възможности, трябва да знаем как да променяме неполезните аспекти на картата им. Положението се усложнява от факта, че картите трудно се поддават на промяна. Дори когато искаме да бъдем полезни и да покажем алтернативи на хората, информацията може да бъде отхвърлена.

2. Антисугестивни бариери

Основното нещо, което поддържа статуквото на картата и пречи новата информация да бъде приета е откритата от създателя на сугестологията професор Георги Лозанов система от антисугестивни бариери.

Тя предпазва от всякакъв вид психически въздействия. Съществува при всеки комуникативен процес и може да попречи на положителните послания да бъдат приети.

Също така те пречат на промяната на неполезни убеждения и нагласи, приети от нас от различни авторитети - общество, семейство, учители, приятели. Пример от изследванията на професор Лозанов е, че когато човек преодолее убеждението за нормалните способности на паметта, се разгръщат възможности за запаметяване на големи количества информация.

Според професор Лозанов антисугестивните бариери са три основни вида: емоционална, логична и етична.

Емоционалната e силно изразена при децата. Те, по интуиция или от страх и недоверие, не приемат дадена информация. Много често тази реакция инстинктивна и несъзнателна.

Логичната отхвърля информацията, която противоречи на познанията и убежденита ни. Нещата, които не ни звучат логично или не вярваме в тях, не се приемат.

Етичната антисугестивна бариера отхвърля посланията, които противоречат на етиката и ценностите ни. Според професор Лозанов и този процес е несъзнателен, макар че може да получи съзнателна формулировка.

3. Техниката "отразяване"

За да ни разбере човек и да можем да преодолеем антисугестивните бариери, трябва да общуваме според особеностите на неговата карта. Най-лесно това може да се случи, като прилагаме техниката, позната като "отразяване" (mirroring).

Отразяването е процес, при който по време на общуването възпроизвеждаме поведението на събеседника си. По този начин осъществяваме свързаност, изграждаме доверие и предизвикаме чувства на разбиране и приемственост.

Отразяването се случва на две нива - вербално и невербално:

На невербално ниво отразяваме:

* стойката - посока, изправеност, свитост;
* движенията - плавни или резки, бързи или бавни;
* гласът - начин на изразяване, темпо, сила, тембър, паузи;
* дишането - плитко, дълбоко, очестено;
* лицева експресия - мимика и емоции.

В началото можем да започнем с опити да отразяваме единствено стойкат...

Още от Живот

Признаците, че сватбата може да е грешка

Като имаме предвид важността на решението да сключим брак, когато сватбата наближи, често се появява притеснение и уплаха. В някои случаи това е н...

Мисъл на деня от Микеланджело

"По-голямата опасност за мнозина от нас не е, че целта ни е твърде висока и се проваляме, а че е твърде ниска и я постигаме."Микеланджело ди Лудовико ...

8 качества на емоционално стабилните хора

Хората, които са емоционално стабилни, не се сриват лесно и се справят по-добре с трудните ситуации, с които животът ги среща. Психолозите определ...

3 истини, които да научим, преди да навършим 30

Да бъдем щастливи на 30 е доста лесно. Някои хора споделят, че до тази възраст дори не са знаели какво точно означава да си щастлив. В 20-те ни г...

Хороскопът ви за 24 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Дневен хороскоп за 24 март

Очаква ни един спокоен петък, въпреки това изненади не са изключени. Ето за какво трябва да внимават Везните и Козирозите.  Везни Благоприятен де...

Хороскопът ви за 19 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Holiday Heroes стартира кампанията „Избери, купи, дари“

За четвърта поредна година Holiday Heroes стартира кампанията „Избери, купи, дари“ съвместно с Kaufland България. Мащабната акция за дирек...

Аромат на цветя и кафе (галерия)

Малките неща са тези, които ни правят истински щастливи всеки ден, стига да ги забелязваме. Кои са вашите ежедневни страсти, които ви карат да се усми...

Ода за момичето, което мрази да се снима

Изобщо не се харесвам на нея, но е от концерт на Аеросмит и сърце не ми дава да изтрия паметния момент. Ежедневно наблюдавам (и с лека завист, признав...