Вдигайте гирички 20 мин. срещу бирено коремче

Биреното коремче – мит или не, то със сигурност привлича вниманието, както и разнородни коментари по свой адрес.

Един от най-интересните митове относно биреното коремче е, че неговите притежатели са по-добри любовници от тези, които се стремят да имат перфектни коремни мускули. И това се базира на сериозен научен експеримент. В рамките му на тест са подложени 200 мъже. Оказва се, че господата с коремче издържат в леглото 5 минути повече от останалите.

По-точно казано, мъжете с плосък корем издържат средно около 2 минути, докато тези с бирено коремче – 7.5 минути. А оттук идва и пропорционалната зависимост – колкото по-голям корем, толкова по-големи постиж...

Още от Здраве, диети и спорт

Храни, които подпомагат чревното здраве

Ежедневно консумираме закуска, обяд и вечеря и се храним и с множество бактерии, вируси и гъбички, които живеят във и върху нас. Те формират микро...

Практики, смятани за полезни, които всъщност са вредни

През последните години самолекуването или лекуването с алтернативни и натурални методи се превърна в нещо повече от мода, то е истинско течение. От ед...

Какво говорят бенките на различните части на тялото

Рождените белези по лицето и тялото привличат вниманието и могат да разкрият много за един човек. Вижте какво означават бенките на 7 различни части от...

Как се променя тялото през първото тримесечие на бременността

Вече знаете щастливата новина, че семейството ви ще се увеличи с още един нов член  това невероятно. Ако се чудите какво ви чака през следващите ...

Можем ли да забременеем извън овулацията?

Един цикъл трае средно 28 дни, но може да варира между 25 и 35 дни. Всяка жена минава през 4 етапа през този период и те са менструация, фоликуларна ф...

Дълбоко хидратиращ лосион със здравец за млада кожа

Хидратирането на кожата в дълбочина е изключително важно, за да бъде тя гладка, нежна, здрава и млада. Най-добре е това да се прави с натурални състав...

11 интересни факта за храносмилателната система

Храносмилателната система има две основни функции: да трансформира храната в хранителни съставки, от които тялото се нуждае и да подготвя ненужнот...

Навици, които ни пречат да заспим

Обилната вечеря преди лягане или спането с празен стомах не са единствените причини за безсънните нощи. Има много други фактори, които оказват нег...

11 съвета за топене на коремните мазнини

За да стегнете корема не е важно само да наблягате на коремните преси. Необходимо е да внимавате и за други фактори, които биха повлияли на талията ви...

Изненадите на секциото, за които жените не говорят

Цезаровото сечение е нещо, което жените очакват с нетърпение, тъй като това е раждането на детето им. Въпреки че повечето майки не се страхуват, тъй к...