10 проблема, които само жени с тежък цикъл ще разберат

"Онези дни" от месеца са неприятни според всички жени. И все пак, за някои дами менструалният цикъл не е просто "дребно неудобство", а брутален кошмар, продължаващ дни.

Ако и вие имате дълъг и обилен цикъл, придружен с буреносен предменструален синдром и нечовешки болки, трябва да знаете, че не сте единствени!

Когато изпадате в кофти ситуации, си припомняйте, че има много други жени със същите проблеми. Това, надяваме се, ще ви накара да се почувствате поне с една идея по-добре.

Със сигурност следните проблеми, ситуации и мисли са ви до болка познати, ако не сте сред късметлийките, които въобще не страдат по време на този период.

1. Искате на някоя своя колежка тампон и тя ви дава най-малкия размер. Та той ще ви спаси за не повече от 10 минути!

2. Някоя жена от обкръжението ви моли за тампон и вие й давате "super plus" размер. Нейният поглед в този момент е...

Още от Здраве, диети и спорт

Просото и ползите му за здравето

Редица нови изследвания сочат, че глутенът е един от виновниците за наличието и задълбочаването на много възпалителни и автоимунни заболявания, характ...

10 трика за сваляне на зимните килограми

Когато е студено, ние хапваме по-калорични храни и се движим по-малко. Но кантарът бързо ни напомня, че ако не вземем мерки, нежеланите килограми ще п...

10 неща, които трябва да знаете преди предизвикването на раждане

Всички бъдещи майки вярват, че бебето им ще се появи на бял свят, когато е готово и когато настъпи момента. Има случаи обаче, в които раждането трябва...

Ето защо не можете да стопите излишните мазнини по корема

Всяка жена иска плосък корем, но не на всяка й се отдава. Ако полагате грижи да отслабнете, но не се получава, ето кои са възможните причини. Не спит...

11 интересни факта за храносмилателната система

Храносмилателната система има две основни функции: да трансформира храната в хранителни съставки, от които тялото се нуждае и да подготвя ненужнот...

Не почистваме езика – може да загубим вкуса си

Когато мием зъбите си, често пропускаме да почистим езика, като смятаме, че това не е нужно, за да се почисти цялостно устната кухина. Четкането н...

Как да избегнем ефектът йо-йо в теглото?

Проблемът йо-йо е доста често срещан. След като сме били на диета и сме отслабнали след това бързо възвръщаме килограмите си. Как да не се случва това...

Защо понякога след секс имаме неприятно усещане, граничещо с болка

Всички знаем сценария: прекратяваме зашеметяващо добър секс, заради неприятна болка, но изненадващо разбираме, че болката продължава и след сексуалния...

Преминаването към лятно часово време крие рискове

При преминаване към лятното часово време преместваме часовника един час напред. По този начин печелим един светъл час вечер, но го губим сутрин. Т...

Еднодневна прочистваща диета срещу акне

Акнето се влияе в голяма степен от храната, която приемаме. Ето защо, за да се справим с проблема акнетична и възпалена кожа е важно да спазваме прочи...