Дъвките - полезни или вредни?

Употребата на дъвки категорично е нещо доста полезно. Като всяко друго нещо обаче, за да имаме добри резултати и да нямаме лоши последствия, дъвченето трябва да бъде с мярка и с правилен избор на самите дъвки.

Клинично доказано е, че ако човек дъвче дъвка по 10 до 20 минути след всяко хранене, намалява риска от образуване на зъбен кариес. Това има своето съвсем логично обяснение. Дъвките действат по два основни начина срещу образуването на кариеси.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КРЕМ ПРОТИВ БРЪЧКИ



ЗИМА В РАЯ



ДАЛИ МЪЖЕТЕ ТРЯБВА ДА ПРИЕМАТ ЖЕНАТА ТАКАВА, КАКВАТО Е?



НЕКА СЕ СЛУЧИ НАЙ-ДОБРОТО ЗА ВСИЧКИ

Първото им действие е изцяло механичното почистване на зъбите от хранителните остатъци. Те полепват по дъвките и така се отстраняват от зъбните повърхности. За това им действие са особено подходящи дъвките, съдържащи микрогранули, които подобряват почистването.

Другият механизъм на действие на дъвките е малко по-сложен. Дъвченето увеличава образуването на слюнка в устната кухина. Слюноотделянето освен, че има отношение към храненето, е и естествен механизъм на организма за почистване на зъбите. Чрез увеличеното отделяне на слюнка при дъвчене зъбите се измиват от хранителните остатъци.

Освен това слюнката неутр...

Още от Здраве, диети и спорт

Храна срещу стрес?

Колкото и да се опитваме да контролираме емоциите си и начина на живот, ние постоянно сме подложени на някакъв вид напрежение. Има различни начини да ...

Ям здравословно и не отслабвам! Каква е причината?

Ако живеете и хапвате здравословно, движите се редовно и въпреки това не отслабвате, то възможната причина за това може да са високите нива на кортизо...

Ето какво трябва да знаете за задържаната плацента

1.   1.  Какво е задържана плацента? При повечето раждания, плацентата(орган, който набавя кислород и хранителни вещества на бебет...

Седем съвета за спокоен и здравословен начин на живот

Всеки се чувства стресиран. Независимо дали става дума за безкрайни имейли, жонглиране с работата и грижите за децата или натиск, за да се докажеш, ни...

Д-р Васил Маринов за диагностиката,позволяваща да се преборим с болестта в началния й стадий

Напоследък се говори много за ракови заболявания и за какви ли не други и вечният проблем е, че не можем да се справим с тях. Съществува един метод, к...

Направих 3 промени във вечерното си меню и започнах да свалям килограми

Не съм сигурна защо това се случваше всеки божи ден, но се случваше. Хранех се здравословно почти през целия ден. Смуути за закуска, купа вкусна салат...

6 причини защо те сърби там долу

Да започнем с това, че няма как да се разхождаш насам-натам и да се чешеш, хм, по интимните части. И макар да си притеснена от причинителите на раздра...

Ще проработи ли тази диета за вас?

Скорошно проучване показва, че всяка пета жена е на диета или спазва някакъв специфичен хранителен режим. Информация по темата „как да отслабнете“...

6 причини да ядем мед всеки

Как подслаждате напитките си? Някои от вас вероятно ползват мед, вместо рафинирана захар и изкуствени подсладители. Медът е не само с приятен вкус, но...

Как да разберем, че имаме вагинална инфекция

Вагиналните инфекции са много неприятни, но се случват на всяка жена. Лошото е, че понякога дълго след като имаме такава инфекция, ние не можем да раз...