7 неща, които трябва да направите, за да чувствате по-добре всеки ден

Искате ли да се чувствате по-здрави и да иматe много енергия всеки ден? Има няколко основни неща, които трябва да направите, за да постигне тази цел. Не е нужно да правите драстични промени в начина си на живот, за да подобрите здравето си. Можете да го направите, без дори да забележите. Ето и 7 малки неща, които трябва да направите, за да се чувстват по-добре всеки ден.

1. Правете упражнения

Вероятно най-здравословното, което можете да направите, за ...

Още от Интересно

Руски артист превръща знаменитости в чаровни комиксови герои

Помните ли предизвикателството на 3D артист, молещ хора от цял свят да му изпращат свои снимки, за да ги превръща в анимационни герои. Е, Лера Киряко...

Навлизаме в новолуние в Овен - време е ново начало и поставяне на цели

Днес ще си говорим за новолунието в Овен, което се случва на 28-ми март, вторник и е първото Новолуние в новата астрономична година, която започна с п...

Как изглежда мечтаният дом на всяка зодия

Ако сте от хората, които вярват в зодии и астрологични предсказания, със сигурност ще ви бъде интересно да разберете как е най-подходящо да обзаведете...

Защо 40-годишнината не се празнува?

Всеки от нас знае, че 40-тата годишнина не трябва да се празнува. Причините за това идват от древността и са свързани с народните вярва...

Днес подстригването подобрява здравето

Луната е в знак Риби - Време за почистване на тялото, за извеждане на токсините и шлаките. Активират се отделителната, имунната, ендокринната и лимфна...

Какво ни дразни във външния му вид

Лоша хигиена Не се виждала ли? Само така си мислите. Мазната коса, неподдържаните нокти на ръцете, пожълтелите зъби, непраните дрехи - това е с...

Откъс от “Музата” на Джеси Бъртън

Писателката, чийто дебютен роман „Миниатюристът“  надмина по продажби Дж. К. Роулинг, завладя класациите с нова история за трагична любов и стари тайн...

Честит рожден ден Сара Джесика Паркър - edna впечатляваща актриса на 52 години!

Повече от десетилетие мина, откакто Сара Джесика Паркър радваше зрителите с култовия си образ на Кари Брадшоу в поредицата "Сексът и гр...

Какви мъже са тореадорите?

Имаме невероятния шанс да бъдем гости на истински тореадор. Торерото Рафаел Техада е едно от популярните имена в Ронда, бикоборец и собственик на ферм...

Принц Хари и приятелката му заживяват заедно в двореца

Отношенията между принц Хари и Меган Маркъл се развиват с доста бързи темпове. Двамата са решили да живеят заедно. Престолонаследникът вече се е прем...