Перфектният ден започва с излежаване и работа от 10 часа

Започването на работа в по-късен час се оказва по-полезно от ранното ставане всяка сутрин. Това гласи проучване на учените от университета в Пенсилвания, а резултатите от него са публикувани във вестник Дейли мейл.

Повечето хора стават рано, за да ходят на работа. Затова и хроничното недоспиване лесно може да бъде избегнато, ако работодателите направят по-гъвкаво работно време. В изследването са участвали американски работници, които стават много рано за работа.

Учените са успели да докажат, че ако тези хора стават в по-късен час, това ще подобри значително здравословното им състояние. Ако започват работа само с един...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за неделя, 18 февруари 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Животът ви е много забавен и прекрасен днес, благодарение на п...

Сатурн управлява събота - как да запазим хармонията

Съботата е под управлението на Сатурн – планетата на кармичните изпитания. В нашето тяло Сатурн отговаря за зъбите, костите, слуха, коленете, но...

Ако мъжът приема половинката си за по-красива от него, той не изневерява!

Оказва се, че мъжете и жените, които се радват на по-чести сексуални контакти с половинките си всъщност са по-склонни към изневяра. Това сочат резу...

"Човек пише за миналото винаги с поглед в настоящето..." - незабравимите и вдъхновяващи цитати на Умберто Еко

На днешната дата преди две години светът загуби великия Умберто Еко.  Прекланяме се пред мъдростта му, като споделяме с вас няколко от най-незаб...

Водолеи, днес ще ви разлюлее истинска любовна треска

Овен – Повишената активност допринася за постигането на целите. Важното е, че никой няма да се намесва в изпълнението на плановете ви и няма да ...

Картофи „Ана“- само с 4 съставки

Необходими продукти 1 кг картофи 150 г краве мас...

Срещу правилата: Сияещата Кейт Мидълтън се появи със зелена рокля и принц Уилям по ръка на наградите БАФТА

Дюкесата на Кеймбридж се противопостави на движението Time's up като се появи на наградите БАФТА в тъмнозелена рокля от дизайнера Джени Пакман, вм...

Днес е Сирни заговезни - искаме прошка и блажим за последно преди Великия пост

Последният ден преди Великия пост е широкоизвестен като "неделя на всеопрощението". На този ден се четат Христовите думи: "Ак...

Най-ефективните кардио упражнения

Градусите навън са все още ниски, но аз не губя надежда, че скоро ще се покачат и с нетърпение очаквам заветния момент, когато зимата ще напусне нашит...

В деня на Сатурн проявете търпение и доброта

Съботата е под управлението на Сатурн – планетата на кармичните изпитания. В нашето тяло Сатурн отговаря за зъбите, костите, слуха, коленете, но...