Затлъстелите българи

По празниците е факт, че всички масово преяждат. Мислите за диета остават някъде сред новогодишните обещания за 2015-а, а баклавите, сармите, капамата, щолени, шоколади и пържолки заминават една след друга от щедрите трапези към пеещите стомаси.

И това не е толкова фатално, стига да не се превръща в ежедневие. Притеснителна статистика показва, че 11,5% от хората над 15 г. в България страдат от затлъстяване.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАК ДА ИЗБЕРЕМ ЙОГА УЧИТЕЛ?



ЗА И ПРОТИВ БЪЛГАРСКИЯ КАШКАВАЛ



С АРОМАТ НА КАРАМФИЛ



ЛЕЧЕБНАТА МОЩ НА ЧЕРНИЯ БЪЗ

11,3% от мъжете и 11,6% от жените са затлъстели. През 2000 г. общият процент на затлъстелите у нас е бил 12,4 на сто.

На Балканите страната ни се нарежда на второ място след Румъния, където 7.9% от населението е затлъстяло. В Кипър затлъстелите за 15,6 на сто, в Гърция - 17,3%, а в Турция 16,9 на сто.

Това показва изследване на Организацията за икономическо сътрудничество и развитие (ОИСР), проведено в 30 европейски държави. Най-затлъстели са хората в Унгария, а британците са на второ място.

Докладът е съставен на базата на данни от 2012 г., пише в. "Дейли Мейл".

Като затлъстял се определя човек, който има индекс на телесната маса 30 и повече. Това означава, че теглото на този човек е опасно за неговото здраве.

Индексът се изчислява като се раздели теглото на човек в килограми на височината му в метри, умножена на квадрат. Здравословните стойности са между 18,5 и 25.

Снимка: Thinkstock

Най-затлъстели са хората в Унгария - 28,5 на сто, Великобритания - 24,7%, Ирландия и Люксембург с 23%, Малта с 22,9 на сто и Чехия с 21%.

В дъното на класацията се нареждат Румъния със 7,9% затлъстели над 15-годишна възраст, Швейцария с 8,1%, Норвегия с 10 на сто, Холандия с 11,4%, Австрия с 12,8 на сто и Франция и Швеция с по 12,9% затлъстели през 2012 г.

Още от Здраве, диети и спорт

6 хранителни навика, които помагат на японките да са слаби

Японките са считани за едни от най-стройните и елегантни жени в света. На 30 години те изглеждат като на 18, а на 40 като на 25. Как го постигат и как...

Няколко грешки, които допускате в стремежа си да бъдете по-здрави

Свалянето на килограми изглежда лесно. По-малко храна, повече тренировки и излишните килограми си отиват. Има някаква истина в това, но със сигурност ...

Витамин К – откъде се набавя и за какво е важен

Витамин К е много важен за здравето. Витамин К1 се набавя предимно с храната или чрез хранителни добавки. Докато витамин К2 пък се синтезира в чревнат...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Кои бяха най-добре облечените звезди на наградите Златен глобус 2017

Наградите Златен глобус и тази година събраха едни от най-големите имена на Холивуд. По червения килим се разходиха актриси и актьори, облечени с модн...

Защо "мъртва тяга" е най-доброто упражнение за отслабване?

Отслабването е трудно нещо. Трябва да се храните здравословно, правилно и редовно и също така да имате здравословен микс от силови и кардио тренировки...

Тайната на японките за стройна фигура

Японките са считани за едни от най-красивите жени. Елегантната си фигура дължат най-вече на начина си на хранене. Споделяме техните малки тайни, които...

Вивиан Уестууд предизвика фурор по време на Седмицата на модата

Последната колекция на 75-годишнатаВивиан Уестууд бе огромна изненада за Лондонската седмица на мъжката мода. Моделите на дизайнерската предизвикаха б...

Как да научим детето да се храни здравословно?

За да бъде един човек здрав, жизнен, изпълнен с енергия и желание за нови начинания, то той трябва да се храни и живее здравословно. Всички го знаем, ...

Трикове за красота от едно време в Холивуд

  Галерия Бюти трикове от Холивуд 10 снимки Искате да сте красиви като своите любимки от Холивуд? Прекрасните актриси от...