Прегръдките, които ни помагат да оцелеем

Има една приказка, че се нуждаем от 4 прегръдки дневно, за да оцеляваме, по 8 прегръдки дневно, за да се поддържаме, и по 12 прегръдки дневно, за да растем. Не сме много сигурни какво е искал да каже нейният автор, но бихме могли да си представим, че е имал предвид хормона окситоцин.

Прегръдките не са просто начин да изразим грижа, любов и съпричастност към близък човек или да си доставим малка доза удоволствие. Чувството за физическа близост (допир) играе ключова роля в нашето израстване и е един от първите механизми за разпознаване на родителите ни.

Нещо повече, продължителният физически контакт е в състояние да предизвика секрецията на хормона окситоцин в тялото, който има отношение не само към социалното разпознаване, но и към важни неща като оргазма, интимността, доверието, майчинското поведение и др.

Всеки път, когато кърмим (или сучем), държим се за ръце, гушкаме се, танцуваме, получаваме или правим масаж и правим секс, ние отделяме това вещество. Неговото действие наистина е разнопосочно, но засега знаем, че то има изключително силен ефект върху пораждането на доверие и спокойствие. Ето защо му се отдава и особено важно място при формирането на връзката между майка и новородено, както и между любовници. О...

Още от Интересно

Семейните психолози разкриват какво е нужно за щастливи отношения

Със сигурност всички влюбени се питат дали ще останат заедно завинаги и къде е разковничето към здрави и крепки отношения. Ние ще ви кажем кои са неща...

Спирам да мисля за теб...

Спирам да мисля за теб. Сп...

6 неща, за които истински щастливите хора не се тревожат

Щастието е състояние на ума! Истинските щастливи хора имат позитивен начин на мислене и обръщат внимание на малките, но стойностни неща. А на простоти...

Трите зодии, които винаги получават това, което искат

Има инатливи зодии, има зодии с голям късмет и такива, които се трудят страшно усърдно - общото между всички тях е, че в крайна сметка винаги получава...

Полезни съвети за успешно кърмене

В новия епизод на Мamma Mia Ася ще ви даде полезни съвети за различни начини на кърмене. Много е важно да ви бъде удобно, когато започнете да кърмите...

Кое е най-важното в грижата за мъжкото лице?

Правилната грижа за кожата е важна не само за жените, но и за мъжете. Бръсненето с бръсначка и измиването на лицето с вода след това не е достатъч...

Серия на уязвимостта: сирийски художник си представя световните лидери като бежанци (в огромни платна)

Организацията на обединените нации обяви, че броят на лицата, търсещи … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки...

В период на ретрограден Нептун сме: какво ни очаква?

Нептун е планетата на въображението, сънищата, мечтите, фантазиите, невидимото, илюзиите, интуицията. Той е онази сила, която ни „помага“ ...