Прегръдките, които ни помагат да оцелеем

Има една приказка, че се нуждаем от 4 прегръдки дневно, за да оцеляваме, по 8 прегръдки дневно, за да се поддържаме, и по 12 прегръдки дневно, за да растем. Не сме много сигурни какво е искал да каже нейният автор, но бихме могли да си представим, че е имал предвид хормона окситоцин.

Прегръдките не са просто начин да изразим грижа, любов и съпричастност към близък човек или да си доставим малка доза удоволствие. Чувството за физическа близост (допир) играе ключова роля в нашето израстване и е един от първите механизми за разпознаване на родителите ни.

Нещо повече, продължителният физически контакт е в състояние да предизвика секрецията на хормона окситоцин в тялото, който има отношение не само към социалното разпознаване, но и към важни неща като оргазма, интимността, доверието, майчинското поведение и др.

Всеки път, когато кърмим (или сучем), държим се за ръце, гушкаме се, танцуваме, получаваме или правим масаж и правим секс, ние отделяме това вещество. Неговото действие наистина е разнопосочно, но засега знаем, че то има изключително силен ефект върху пораждането на доверие и спокойствие. Ето защо му се отдава и особено важно място при формирането на връзката между майка и новородено, както и между любовници. О...

Още от Интересно

Най-странните храни, които бяха модерни през 2017-та

Хранителната индустрия става все по-голяма, все по-добра и все по-оригинална. Експериментите са ключа към това да си на върха на хранителната верига, ...

Мед и джинджифил – магическа рецепта за здраве през цялата зима

Само с кратък поглед по бюрата на колегите в офиса можете да разберете, че сезонът на вирусите вече е тук. Капки за нос, витамин С, кърпички и сиропи...

От сън спомени няма

Силвия Плат Една от любимите ни писателки се е борила години наред с ужаса на безсънието, като дори написва поема, наречена "Страдащ от безсъни...

Как да ядете пица и да слабеете?

Срещали сме твърдението, че след диамантите шоколадът е най-добрият приятел на жените. В редакцията обаче сме категорични, че пред шоколадово изкушени...

37 неща, за които ще съжаляваш, когато остарееш

Знаеш ли кое е най-хубавото на настоящето? Че имаш всичкия опит, уроци, разочарования, "обици на ухото" от миналото, кои...

Синатра: Човекът, който ни обеща, че най-доброто предстои

Днес се навършват точно 102 години от раждането на един талантлив мъж, оставил завинаги своя отпечатък в историята на музиката и киното - магнети...

Дневен хороскоп за вторник, 12 декември 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес ще бъдете много уверени по една или друга причина. Вашата...

Картофена супа с бира и леща

Необходими продукти 150 г черна леща 900 мл зеле...

6 чудодейни домашни лека срещу главоболие

Главоболието е нещо, което засяга много хора по света. Болката е остра, пронизваща или пулсираща и винаги е признак на някаква болест или реакция на о...