Тайната на дълголетието е много простичка

Ако и на вас, като на всички останали, ви се иска да поживеете до края на света, че и още ден повече - ще ви е любопитно да прочетете това.

Науката казва - тайната на дълголетието са приятелите, които ви смятат за страхотни. Не просто тези приятели, които вие харесвате, но тези, с които възхищението е взаимно. Приятелите, които мислят често за нас, удължават живота ни, казват учените.

Попаднахме на любопитни резултати от едно много дълго проучване, продължило цели 75 години. Според наблюдаваното по време на този значителен проект, не интелектът или финансовите доходи са причина за дълголетието, а личностните ни характеристики и как другите ги възприемат. Изследването показало, че продължителността на живота на участниците се определя от мнението на приятелите им за тях.

Най-дълго живеят мъжете, чиито приятели ги определят като съвестни и отворени. Сред жените на дълголетие се радват тези дами, определени от приятелите си като благосклонни и емоционално стабилни.

Въпреки че едва ли да бъдете невротични ще ви помогне, оказва се, че това също може да доведе до по-дълъг живот. Може и самите ние да не определяме себе си като благосклонни и съвестни, но ако приятелите ни ни виждат като такива, ще си живеем дългия живот.

В крайна сметка излиза, че е добре да помислим мъничко за себе си и да се обградим с любими хора, които ни обичат и се грижат за нас. Две в едно - няма да сме сами и самотни, ще живеем щастлив и дълъг живот. Подкрепяме!

Още от Здраве, диети и спорт

Модел разкри несъвършенствата си в битката срещу модната индустрия

Бившият модел Емили Бадор демонстрира със снимки в Инстаграм своите несъвършенства, тъй като по нейно мнение модната индустрия тормози жените по света...

Петте най-добри съвета за тренировка, които може да чуете

Мартин Русанов е част от проекта на Tialoto.bg – Фитнес съвети от треньори. Той е професионален треньор на отбора на Trec Nutrition Bul...

Суперхрани за здраво сърце

Какво ядохте днес? Имаше ли в менюто ви суперхрани? Забързаното ежедневие и хапването на крак сякаш ни карат да забравяме кои полезни и вкусни храни е...

Първа помощ при хипертонична криза

Един на всеки трима, имащ проблеми със сърцето, бива диагностициран, че има хипертонична криза. Задълбочаването на това заболяване може да доведе до м...

Най-честите симптоми на апендицит

Апендицитът е остро състояние, при което апендиксът е силно възпален, а спукването му застрашава живота. В такива случаи навременната реакция е от най...

Трите помади, които ще ви върнат красотата и младежкия вид

Както добре знаем, сияйният ни вид допринася на нашата красота и очарование. За жалост с напредването на годините кожата избледнява, губи свежестта, м...

Навици, които ни разболяват

Чувствате по-често умора, настинките сякаш са част от вашето ежедневие, а заедно с всичко това са се появили и други неразположения. Очевидно нещо е н...

Колко често трябва да сменяме тампона при месечния цикъл?

Ако сте предпочели тампона пред превръзката за вашата менструация, то тази информация ще ви е полезна. С превръзката е лесно да се разбере кога трябва...

10 алкални храни, подобряващи здравето (галерия)

  Галерия Топ 10 алкални храни за здраве 10 снимки Алкално-киселинният баланс в тялото е от голямо значение за здравето...

5 храни, които вагината ти обича

Ако вагината ни можеше да говори, то би казала доста интересни неща и определено би ни улеснила. Има храни, които й се отразяват доста добре. Ето какв...