Ранни симптоми на менопауза

Менопаузата е период в живота на всяка жена, който няма как да бъде избегнат, но могат да бъдат намалени съпътстващите го неразположения. Преди настъпването на менопаузата жената преминава през период наречен перименопауза, през който нивата на естроген намаляват и започват да се проявяват ранни симптоми на менопауза.

Периодът може да бъде с продължителност една, две или повече години. Ето някои от най-ранните симптоми на менопауза. Всички те са преодолими с прави...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

Не игнорирайте тези 4 симптома на депресия

Независимо от това колко често срещана е депресията в наши дни, тя лесно може да бъде пренебрегната илли погрешно диагноситицирана, което е много опас...

Лесен артистичен маникюр за Коледа

Как да си го направите...

Митът за абортите, в който все още много жени вярват

Абортът е чувствителен въпрос и като се има предвид, че е малко табу да говорим за това, жените могат да бъдат объркани за това, кое е и не е вярно, к...

Меки и изкусителни устни и през зимата

Една грижа с масло от ший...

Бор – микроминералът, който ни пази здрави

Подобрява синтеза на естроген...

Митът за абортите, в който все още много жени вярват

Абортът е чувствителен въпрос и като се има предвид, че е малко табу да говорим за това, жените могат да бъдат объркани за това, кое е и не е вярно, к...

5 неща, които трябва да знаете, преди да опитате палео диетата

Ако погледнете назад към палеолита - говорим за преди 10 000 години - ще откриете, че нашите предци са имали доста здрави хранителни навици. Ловците-с...