6 причини да спортувате

Нека си го кажем - повечето хора не обичат да спортуват. Основните оправдания, за да не спортуваме са, че отнема твърде много време, не обичаме да сме потни или може би сме толкова извън форма, че ни боли дори само от мисълта да правим упражнения. Или просто предпочитаме да седим на дивана и да похапваме сладки неща. Просто липсва мотивация.

Мотивацията е това, което ни стимулира да се придържаме към рутинно упражнение, дори когато това е последното нещо, което искаме да правим. ...

Още от Интересно

Каква бивша приятелка си според зодията

Краят на една връзка никога не е приятен. Особено когато от някогашната "моя любов" се превърнеш в бившата... Нито една жена не желае да бъ...

Направете тези 5 неща в домакинството си до края на година

Наближава краят на годината, а той от своя страна е време за равносметки, казват някои. Дали ще си направите такава или не, е въпрос на личен избор, р...

Няколко съвета за един по-чист дом

Оправяйте си леглото Първото нещо, което трябва да направите сутрин, е да си оправите леглото. Отнема 2-3 минути и наистина няма извинение да не го ...

Ако търсите проблемите, ще ги намерите: защо подсъзнанието ни иска да се провалим?

Има много хора по света, които подсъзнателно търсят проблеми. Те гледат маниакално на всяка грешка и търсят скрити проблеми зад всяка дума. Непрестанн...

3 неща, които трябва да правите след като използвате секс играчки

Използването на секс играчки в сексуалния живот е нещо прекрасно, защото разнообразява секса и го прави още по-вълнуващ. Ето какво трябва да правите, ...

8 звезди, които се отказаха от децата си

Алберт Айнщайн Алберт Айнщайн и Милева Марич Колкото и да не ви се вярва, но великият учен и нобелов лауреат Алберт Айнщайн има тъмно петно в би...

Като ден и нощ: Анджелина Джоли на червения килим с двете си дъщери

Прекрасната Анджелина Джоли се появи на поредното си официално събитие в петък вечер в Лос Анджелис, а компанията на 42-годишната звезда правеха двете...

Дневен хороскоп за неделя, 22 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Нещата днес се случват много по-бавно за вас, но това не е чак...