Всичко за кърменето: Близо до мама

"Всичко за кърменето" - това беше водещата тема за февруари в нашата рубрика "Питайте специалиста". Предоставихме възможност на всички настоящи и бъдещи мами да задават своите въпроси, свързани с кърмене, захранване и отбиване.

През следващите седмици екипът от лидери на "Ла Лече Лига България" ще даде съответните отговори. Говорим за опитни майки, които са кърмили успешно бебетата си, преминали са специално обучение, за да обогатят знанията си, а сега са готови да помогнат на всички останали жени с информация относно храненето на техните деца с майчино мляко.

Преди да публикуваме статиите по конкретните ви въпроси, ще бъде най-подходящо веднъж завинаги да уточним: Защо кърменето е толкова важно за бебето? Специално за Jenite.bg, oтговор по темата предостави Мария Атанасова, Ла Лече Лига Лидер:

През последните години често се говори за кърменето като най-доброто за бебето, по-добрия избор. Всъщност кърмата и кърменето не са просто "избор", те са нормата за хранене на бебето и са предпоставка за оптималното му развитие. И това не е случайно.

Както всяко живо нещо в този свят, така и кърмата е уникална - именно жива, защото едно от най-удивителните неща в нея са живите клетки. Те помагат на малкото същество да се пригоди към новата заобикаляща го среда и го предпазват до известна степен от нея.

След раждането си бебета са безпомощни. В известен смисъл организмът им е недоразвит и те не могат да живеят самостоятелно. Това е така поради физиологията на човешкото тяло - тесният таз на майката и размерите на новороденото достигат оптимално съотношение след девет месеца бременност. По-дълга би направило невъзможно естественото раждане.

През първите месеци от живота си бебето има нужда да бъде в почти постоянен контакт с майка си и зависи изцяло от нея. Нейното тяло му дава всичко необходимо, както го е правило преди раждането - веществата, нужни за оптималното развитие на организма му, както и нещата, които ще му помогнат да се приспособи в света: топлина, уют, сигурност, защита, любов. С една дума - живот. И кърменето осигурява всички тези неща наведнъж.


От една страна е кърмата - тя се различава коренно от храната, каквато я познаваме ние. Това е жива течност, която съдържа точните по състав и количество вещества, необходими на бебето. То се нуждае не просто от протеини, мазнини и въглехидрати. Кърмата може да се разглежда като естествена ваксина - тя съдържа антитела, които тялото на майката е изградило към определени бактерии и вируси, възпрепятства развитието на вредните микроорганизми, подпомага размножаването на полезните бактерии в храносмилателната система на новороденото, подпомага развитието на имунната му система.

Кърмата се променя непрекъснато, за да задоволи най-точно моментните нужди на бебето. От друга страна, чрез кърменето майката му дава усещане за спокойствие, сигурност, топлина и уют. То му напомня познатата утроба, тъй като усеща мириса на мама, звука на сърцето ѝ, топлината на тялото ѝ.

За повечето бебета е стресираща появата в този нов, широк, светъл и шумен свят и те имат нужда да се чувстват сигурни, а най-добре това се получава в прегръдките на мама, докато сучат. По този начин те успяват да се адаптират по-лесно. В същото време това дава възможност на майката да опознае своето бебе, да се влюби в него, а и да се възстанови от бременността и раждането, почивайки си и гушкайки новороденото си.

И докато всичко това звучи напълно естествено, много майки се сблъскват с трудности в началото на кърменето. Повечето от тях могат да се преодолеят лесно с подходяща информация и подкрепа, която Ла Лече Лига България ще се опита да осигури, отговаряйки на вашите въпроси през следващите няколко седмици.

Ако искате да следите отблизо темата "Всичко за кърменето", можете да се присъедините към страницата на Jenite.bg във Facebook!

Още от Здраве, диети и спорт

Ето триковете, с които Ева Лонгория изглежда зашеметяващо на 41 г.

През март звездата от сериала Отчаяни съпруги ще навърши 42 години, но все още в идеална форма благодарение на няколко малки тайни за красота. Режимът...

Ето какво се случва с нас, когато преядем

Празненствата, а много често и уикендите, обикновено са съпътствани с консумация на големи количества храна и напитки – повече, отколкото организм...

5 храни, които вагината ти обича

Ако вагината ни можеше да говори, то би казала доста интересни неща и определено би ни улеснила. Има храни, които й се отразяват доста добре. Ето какв...

Как да предотвратите синините, кръвните съсиреци, анемията и разширените вени

Състоянията, свързани с кръвта са много по-често срещани при жените, отколкото при мъжете. Това е още един случай, в който животът не е справедлив, но...

С кои храни се подобрява храносмилането?

Чревното здраве е синоним на добро общо здраве. Счита се, че грижата за него може да намали натрупването на мазнини и признаците на стареене, а съ...

5 симптома на рака на пикочния мехур, които всяка жена трябва да знае

Дори да сте особено внимателни, да следите гърдите си постоянно, редовно да си правите цитонамазки и да посещавате различни лекари, пикочният мехур об...

5 признака, че апендиксът ви е на път да се спука

Повечето хора са доста запознати със стомашните проблеми- запек и диария. Вероятно всеки един от нас поне веднъж е имал хранително отравяне или вирус....

Важни витамини при пролетна умора

Пролетта съвсем наближи и това ни напомня, че трябва да помислим не само за промяна по отношение на гардероба си, но и за начина на живот, който водим...

Суперхрани за здраво сърце

Какво ядохте днес? Имаше ли в менюто ви суперхрани? Забързаното ежедневие и хапването на крак сякаш ни карат да забравяме кои полезни и вкусни храни е...

Няколко трика за бързо заспиване

Въртенето в леглото без да можем да заспим в продължение на часове, може да ни изтощи до краен предел. За съжаление, това е доста често срещан про...