Йога против бръчки

Най-важното правило против появата на бръчки е да сме уравновесени. Невинаги обаче това ни се отдава.

Ето няколко начина да свалите напрежението чрез дишане, релаксация и двете най-полезни йога асани за тази цел. Правете пълно йогийско и алтернативно дишане, описани в комплекса "Йога против стрес - дишане и релаксация". С тази разлика, че против бръчки е добре да ги изпълнявате легнали по гръб.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ПО-КЪСНО НАЧАЛО НА РАБОТНИЯ ДЕН ЗА ПОВЕЧЕ ЗДРАВЕ



ЩАСТИЕТО УХАЕ НА РИГАН



ЗАЩО ДИЕТИТЕ РЯДКО ДАВАТ РЕЗУЛТАТ ПРИ ЖЕНИТЕ?



...

Още от Красота и козметика

Как да направим устните ни да изглеждат по-сочни?

Сочните устни са мечта за всяка една жена. Те издават чувственост, страст, емоция..Няма мъж, който да остане равнодушен пред тях. Ние ще Ви дадем няко...

8 изненадващи места за инжектиране на филъри

Но не само лицето е частта от тялото ти, която те кара да изглеждаш по-стара. Много други зони издават възрастта, а жените си инжектират филъри там, т...

Защо е по-добре да използваме сода за хляб, вместо козметика?

Обикновено пакетчето сода стои захвърлено в дъното на шкафа и не се използва особено често. След като прочетете следващите съвети, ще освободите специ...

Как да предпазим кожата на ръцете си през зимата?

През зимата кожата ни е изложена на изпитание, както и целият ни организъм. Ръцете имат много фина кожа и всеки път, когато са без ръкавици, се напукв...

Грижите, които да полагаме, за да имаме красиви очи

Очите са прозорец към душата! И този прозорец трябва да се поддържа, за да изглежда страхотно. Очите са диаманти, които светят както никой скъпоценен ...

8 грешки, които допускаме с бюти блендера

Един от най-модерните инструменти на козметичната индустрия е така нареченият бюти блендер. Това е най-лесният начин да нанесем безупречно фон д...

Tialoto.bg стартира новата си рубрика „Месец на...“

Скъпи читатели, С огромно удоволствие ви съобщаваме, че от днес официално стартира новият проект на tialoto.bg – „Месец на...“ С него, всеки мес...

Еволюция на красотата. Видео проследява модата през столетието (ВИДЕО)

Порталът The Cut публикува видео за еволюцията на женската красота на индианки от племето навахо. Записът проследява как жените са променяли външн...

Ако искате перфектни вежди, използвайте... сапун!

Формата на веждите, видът им, променят цялостно начина, по който изглежда лицето ни. Затова ние, жените, полагаме грижи постоянно за тях. От няколко с...

Ботокс и солариум – ежедневие зa момиченцата

То разкри пред зрителите чудовищния свят на невръстните състезателки за короната на красотата – те преминават през какви ли не процедури, включи...