Най-големият източник на щастие е… Благодарността!

Кое прави хората щастливи е обект на изследване от хиляди години насам. Обикновено се смята, че щастието е субективно - за едни се крие в парите, за други във верните приятели, за трети в професионалните успехи, за четвърти в здравето. Но има източник на щастие, който е универсален за всеки човек и който прави чувството най-силно и удовлетворяващо. И това е Благодарността.

Пиша я с главна буква, защото тя наистина го заслужава. Твърдението е подкрепено и от съвременни изследвания, но няма нужда да ви споделяме резултатите в проценти. Опитайте сами! Започнете от нещо дребно, като любима вещ в дома ви. Задръжте погледа си върху нея и започнете да си повтаряте колко е красива. А след това кажете на глас, че сте благодарни да я имате. Преместете фокуса върху човека, който ви е помогнал да я придобиете. Благодарете и на него.

После помислете за хубавите неща в живота ви - родители, любим, деца, приятели, обстоятелства, случки За всяко едно по отделно кажете Благодаря!" Емоцията, която ще изпитате е върховна. Радост, хармония, удовлетвореност, дори очакване за нещо красиво, което предстои. Това, приятели, е истинското щастие!

Не забравяйте да пренесете Благодарността от мислите ...

Още от Интересно

Това е мъжът, който си заслужава да чакаш

Чакай онзи мъж, който хваща ръката ти на улицата и те държи с гордост. Чакай онзи, който те намира под завивките посред нощ и те придърпва по-бли...

Козирогът – усещане за Бог

На 21 декември Слънцето бавно, но сигурно навлезе в знака Козирог. Дневното светило отразява пътя на героя. Героят е архетипен образ, който живе...

Якета, сака и палта

Зимата отново дойде, затова да се облечем добре и да се порадваме на снега! "Имам само един порок: харча много за дрехи. Имам 42 палта, във всички...

Телата на майките: красив, суров и искрен фотопроект ни призовава да не се самонаказваме

“Вашето тяло е шедьовър и като такъв заслужава да бъде уважаван от цялото човечество! Вие сте красиви и ако тялото ви се промени малко или мног...

Голи момичета с маски: фотопроектът на артист, който иска да “провокира смесени отзиви и усещания”

“Какво по дяволите е това?!” считам за комплимент”, уверява ни лондонският фотограф, режисьор и перформативен артист Ben Hopper. По...

Момчето с кристалносините очи, което не се бои да бъде различно

Абуше живее в Джинка, южна Етиопия. Той е на 9 години и едва ли някой би му обърнал внимание, ако не се вгледа в неговите изумително красиви, дълбоки ...

Революционните илюстрации на Обри Биърдсли за “Саломе” на Оскар Уайлд и “Лизистрата” на Аристофан

“На Обри: единственият артист, освен мен, който знае какво е Танцът на седемте вола и е способен да съзре този невидим танц” Това е личнот...

Първите мигове на бащинството, запечатани в красиви портрети

“Аз съм страстен документалист, влюбил се във фотографията, преди три години, когато за пръв път хванах професионална камера в ръка. Това е люб...