Опасно ли е тийнейджърите да взимат протеинови добавки?

Фитнес манията завладя не само възрастните, но и тийнейджърите и подрастващите, които посещават редовно салоните за тренировки, вдигат тежести, помпат мускули в името на момичешкото внимание, но редно ли е да взимат протеинови добавки?

Вредни ли са те за подрастващия детски организъм и кои са най-популярните хранителни добавки сред тийнейджърите?

Какво представляват протеини...

Още от Родители и семейство

Тревожни симптоми на чернодробни заболявания

Черният дроб е един от най-натоварените органи в цялото тяло. Без него животът е невъзможен. Черният дроб се грижи за пречистването на токсините от тя...

Как да спретнем идеалното бебешко парти?

Партито, с което посрещаме новороденото бебе, трябва да е специално. На него представяме скъпата ни рожба пред роднините и приятелите. Без значение да...

Седмичен хороскоп за 17 - 23 октомври

Очаква ни една интересна седмица, в която е добре да премислим всяка своя стъпка, а не да разчитаме на късмета си. Раците ще стабилизират финансите си...

Кое е нужно и кое не за новороденото бебе?

Идването на бебето на бял свят изисква много приготовления. Още преди раждането родителите гледат да набавят всичко необходимо. Покупките обаче са свъ...

Вторите деца боледуват по-рядко от първите

Съперничеството между децата не е нещо ново, особено с навика на по-големите деца да гледат отгоре на досадните си малки братя и сестри. Но ново проуч...

Първи ден в детската градина – как да го направим по-лесен?

Отиването за първи път на детска градина в много случаи е кошмарно. Детето може да реагира по всевъзможни начини. Дори и да сте следвали разни съвети ...

8 алкални храни, борещи се с рака

Храните, които ядем, имат голямо значение за това дали ще се предпазим от рак или не. В организма се натрупват всякакъв тип токсини. Тези, които причи...

Любимите игри на децата между 1 и 2 години и защо са важни

На годинка и половина децата вече старателно изследват света около тях. Най-добре правят това чрез игрите. Неслучайно играта е и начинът на животните ...

Облечете дома си в Шаби Шик

Ако сте по-романтична натура и искате домът ви да създава усещане за топлина и домашен уют, които да карат семейството ви да се чувства комфортно и пр...

По колко ядки и сушени плодове да хапваме на ден?

Ядките и сушените плодове са суперхрани. Те са полезни и дават на организма незаменими мононенаситени мастни киселини, витамини, минерали, фибри и про...