Възстановяващи маски с пчелен мед

За кожата на деколтето

Хубаво би било, ако намерим малко време да се погрижим и за тази част от нашето тяло. Просто разбъркайте 2 супени лъжици извара и една лъжица загрят мед. Добавете един жълтък към сместа и я нанесете за половин час....

Още от Здраве, диети и спорт

Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация?

Добре познато е схващането, че ядките са най-полезни, когато се консумират сурови. Това важи и за бадемите с едно допълнително условие – максималн...

Незаменими ползи от шамфъстъка

Полезните ядки, които подобряват здравословното състояние...

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

Трябва ли да посетите лекар за тази остра болка в стомаха?

Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха... ...или поне го чувстваме по този начин. И докато симп...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

5 ползи от тренировките с пяна ролка

Намалява физическото и емоционално напрежение...

Предколедно: Най-здравословната диета!

Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска не само да поклюкари и да хапне...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...