В перфектна форма с Ел Макферсън

Въпреки че Ел Макферсън тази година ще навърши 50, тя все още участва в рекламни кампании и снима фотосесии. Красавицата с прякор "Тялото", който получи заради перфектните си мерки, с удоволствие споделя тайните на добрия си външен вид.


Ел смята, че красивата визия изисква жертви, една от които е ранното ставане. Звездата става сутрин точно в 6.00 часа, като със смях признава, че в миналото й се е случвало по това време да се връща от парти. Но това е вече табу. Сега винаги си ляга преди полунощ, за да не пропусне "съня за красота".

В 7 вече е в парка, където се отдава на тичане. Ако времето е лошо, отива в студио и се занимава с биркам-йога.

С ведрото си чувство за хумор известната красавица казва: До 30-та ми годишнина моята фигура беше заслуга на родителите ми и природата, но сега вече е резултат от начина ми на живот."



За Ел ежедневната тренировка не е досадно задължение, а необходимост, която й осигурява настроение и самочувс...

Още от Интересно

Три поколения кралски особи: Бременната Кейт взе назаем огърлицата на Кралицата, веднъж носена и от Лейди Ди

Стилът, особено на кралските особи, е вечен.  Кейт Мидълтън продължи традицията и в понеделник вечер се появи с огърлица от перли, която принадл...

Коледа в Белия дом: Мелания Тръмп посрещна огромната елха в празничен тоалет

Мелания Тръмп продължи традицията първата дама да посреща коледното дърво в Белия дом. Това се превърна в истинско събитие, на което присъстваха ...

Антония Петрова срещу Тамара Георгиева

Ние решихме да ви попитаме коя от двете е по-достойна за титлата и смятате ли, че трябва да има ясни критерии за избора на Мис България или красотата ...

Подаръци за 2-годишни, препоръчани от психолози

Коледното вълнение се удвоява, когато вкъщи вече има дечица. Тогава цялата магия, мистика и коледен дух отново придобиват истински смисъл. А светнали...

Да живееш с ангел: Вижте кои са очарователните мъже до моделите на Victoria's Secret

Всички знаем по нещичко за живота на ангелите на Victoria's Secret. Те са красиви, млади, с перфектни тела, със супер успешни кариери и са идоли н...

5 причини да правим сутрешен секс още утре!

За ползата от секса сме чували много – той лекува, прави ни по-спокойни, удължава живота, пази ни от стрес, активира производството на колаген, ...

Черната серия продължава: Пандал ангел и прекратено афтърпарти

Топмоделът Джиджи Хадид и певицата Кейти Пери не взеха участие в тазгодишното модно шоу на Victoria's Secret, както вече ви съобщихме. Проблем...

Ексклузивни снимки на сурогатната майка на Ким Кардашиян

Едва ли има човек, който да не знае, че Ким Кардашиян и Кание Уест очакват трето дете от сурогатна майка. В медийното пространство се появиха всякак...