В перфектна форма с Ел Макферсън

Въпреки че Ел Макферсън тази година ще навърши 50, тя все още участва в рекламни кампании и снима фотосесии. Красавицата с прякор "Тялото", който получи заради перфектните си мерки, с удоволствие споделя тайните на добрия си външен вид.


Ел смята, че красивата визия изисква жертви, една от които е ранното ставане. Звездата става сутрин точно в 6.00 часа, като със смях признава, че в миналото й се е случвало по това време да се връща от парти. Но това е вече табу. Сега винаги си ляга преди полунощ, за да не пропусне "съня за красота".

В 7 вече е в парка, където се отдава на тичане. Ако времето е лошо, отива в студио и се занимава с биркам-йога.

С ведрото си чувство за хумор известната красавица казва: До 30-та ми годишнина моята фигура беше заслуга на родителите ми и природата, но сега вече е резултат от начина ми на живот."



За Ел ежедневната тренировка не е досадно задължение, а необходимост, която й осигурява настроение и самочувс...

Още от Интересно

Долче и Габана облякоха Моника Белучи в мъжки дрехи

Моника Белучи бе избрана от марката Dolce & Gabbana за модното дефиле в Милано. Какво е по-хубаво от това италианска икона да участва в празненст...

Как да постигнеш желаното повишение

Независимо дали са минали няколко години след постъпването ти на работа или си започнала там отскоро, развитието на служебна територия е желано от вси...

9 години без Майкъл Джексън: изгубихме поп иконата на днешната дата, а смъртта му така и остана обвита в мистерии

На 25 юни 2009 година един от идолите на няколко поколения - поп иконата Майкъл Джексън, напусна този свят и се пресели в отвъдното. Въпросите за не...

Вижте какво направи този татко, за да приспи детето си!

Знаете как плачат бебетата! Чак сърцето ти се къса, докато ги слушаш! Особено в ситуациите, когато мама си е лакирала ноктите в най-неподходящия момен...

“Музиката на Западните Балкани”: Теодосий Спасов и Western Balkans Band BG ни канят на концерт на открито

Музиката на Западните Балкани Това е надсловът на концерт, който ще се състои на 1 юли в парка зад НДК, от 19:00 ч. Достъпът до него е безплатен, а ...

Меган, какво си облякла?

Вече измина цял месец от сватбата на Меган и Хари, но херцогинята на Съсекс не спира да бъде основна тема за всички медии по света. През миналия уикен...

Тя е най-стилната кралска особа. Не, не е Кейт Мидълтън

Кейт Мидълтън отдавна е получила признанието на модните експерти по света и безспорно е една от най-стилните кралски особи в историята. Меган Маркъл с...

Секси моделка в редиците на ИДИЛ

Може би животът ни щеше да бъде далеч по-лесен и безопасен, ако не съществуваха социалните мрежи, които уж са създадени, за да служат на хората. Но вс...

Стреляха по певеца Мустафа Чаушев

В Турция се случи инцидент с певеца Мустафа Чаушев. Стреляха с пистолет по него, докато пътувал за Истанбул заедно със семейството си. Куршумът е мина...

Предстои най-вълшебната нощ от годината - внимавайте какво си пожелавате

Утре православната църква чества деня на Йоан Кръстител или Еньовден. Именно в нощта срещу празника древните хора вярвали, че се случват чудеса. Смята...