5 причини да ставате в 6 часа всеки ден, дори и през почивните дни

Почти всеки човек обича да спи до по-късно сутрин. Моментът, в който часовникът звъни, е ужасен, особено през почивните дни. Това е така до мига, в който осъзнаете, че ранното събуждане е ключът към положителен ден и щастлив живот. Много проучвания показват, че най-известните и успели хора са ранобудни. Ставането в 6 часа всеки ден може да бъде трудно, но си струва усилието. Без повече приказки, ето няколко причини да ставате в 6 часа всеки ден, дори и в почивните дни.

1. Практикув...

Още от Интересно

Вижте тези знаменитости в София – освен ако нямате билети за Канада

Глобалният феномен TED идва в българската столица с гарантиран “Уоу!” ефект, игри, подаръци, мрежа за връзка между различните видове ...

Трите зодии, които могат да обичат един човек за цял живот

Не е никак лесно да срещнем онази истинска любов, която ни кара да не стъпваме по земята от радост и белязва живота ни завинаги. Но открием ли човека,...

Как ще се казват близнаците на Джордж Клуни и Амал Аламудин

Холивудският актьор Джордж Клуни сподели, че със съпругата му Амал не искат да мислят за бебешки имена преди близнаците им да...

12 бързи прически за всеки ден за средно дълга коса

12 бързи прически за всеки ден за средно дълга коса Ако ви е омръзнало всеки ден да ходите на конска опашка, но не искате да ходите със спусната коса...

6 тайни за красива коса от стилиста на Кейт Мидълтън

1. Детоксикирайте косата си преди важно събитие Ако ви се наложи да бъдете под светлината на прожекторите като една истинска кралска особа, направе...

Кейт Мидълтън остави всички без дъх със зашеметяваща рокля

Има ли нещо, което да не стои добре на любимата ни херцогиня?  Кейт Мидълтън отново впечатли всички със страхотния тоалет, с който се появи на г...

Емоционално изнудване – как да разберете, че сте с такъв партньор?

Емоционално изнудване – как да разберете, че сте с такъв партньор? Емоционалното изнудване Случвало ли ви се е някога да правите неща, за които...

8 козметични продукта, от които нямаме никаква полза

По цял ден ни обстрелват с реклами на какви ли не козметични продукти, които ни обещават чудеса и твърдят, че ще променят външния ни вид изцяло. Всичк...

Секс травмите: имал ги е всеки трети от нас

Случвало ли ви се е с интимната ви половинка да се развихрите толкова много, че да се контузите от страст? Оказва се, че травми, причинени от любовни...

Да си знаеш цената

Въобще не очаквах, че разказът ми в социалните мрежи как разглеждам разни имоти на западния бряг в Америка от порядъка на 3-4 милиона и ги преценявам ...