„Умни” начини да прекарате свободното си време

Напоследък всички сме непрекъснато заобиколени от стрес, който ни пречи да си починем дори в свободното си време. Предлагаме ви няколко начина, които ще ви помогнат по-лесно да се отпуснете през дългоочакваната почивка.

Не правете нищо

Звучи странно, но всъщност това е мотото в живота на много мързеливи хора. Но защо ние ги наричаме ленивци? Всеки е свободен да реши какво да прави и как да управлява свободното си време. Често не си даваме сметка, че прекомерната натов...

Още от Интересно

7 фрази, които ободряват по-добре от сутрешното кафе

Може да е зима и да сме далеч от вълшебството на морския бряг, но не минава и ден, в които да не мечтаем за неговата магия. Казват, че морето е ...

Великите пости – време за покаяние, а не за диети

Днес се поставя началото на Великденския пост – най-дългият пост, който продължава до Възкресение. Той е и най-строгият. Според православния кал...

Седмичен хороскоп за 19-25 февруари: очаква ни прекрасен период, изпълнен с любов, професионални успехи и личностно развитие

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес. Така че със сигурност няма да изнев...

Предсмъртното писмо на Васил Левски, което днес звучи повече от актуално

Байовци, Ето, че паднах в ръцете на враговете и ще напусна пътя на борбата преди да сме видели края на нашите въжделения. Но с моята кончина не с...

Как да овладеем апетита си към солта и солените храни

Ако постоянно търсите и похапвате чипсове, банички, соленки през целия ден, вероятно ядете много повече сол, отколкото предполагате. Според лекарите...

11 истини за мъжете, които те крият

Има много факти за мъжете, които статистиката не ни казва. Като цяло жените живеят по-дълго от мъжете по целия свят, мъжете прекарват около една годин...

Рецептата за богата зелена салата на Люси Иларионов от "Черешката на тортата"

Тази седмица един от 5-те звездни готвачи в "Черешката на тортата" е режисьорът Люси Иларионов. Тя поднесе на своите гости вкусна зелена са...

Как да спрем задържането на вода в тялото

Консумирайте повече цитруси Хубаво е всеки ден да консумирате поне по един цитрусов плод 4 часа преди лягане. Контрастни душове Един от най-д...

145 години от гибелта на Васил Левски

На днешния ден преди 145 години си отива един от най-смелите герои на България, оставил светла диря в народната памет. Да преклоним глава и да си...

Утре е Сирни заговезни - искаме прошка и блажим за последно преди Великия пост

Последният ден преди Великия пост е широкоизвестен като "неделя на всеопрощението". На този ден се четат Христовите думи: "Ак...