За една по-здрава нация

Втори изнесен семинар от програмата За една по-здрава нация" се състоя в 11 ОУ Пимен Зографски", в столичния квартал Дианабад" днес (12 декември 2014 г.).


Пред повече от 100 ученици от 6 и 7 клас бяха разгледани темите за необходимостта от активен начин на живот, практикуване на спортни дейности и вредата от живот .

Във връзка с обезпокояващата тенденция за затлъстяване и наднормено тегло при подрастващите се проведе интерактивна дискусия говори за нуждата и начините на здравословно хранене.



През 2013 година Българска федерация по културизъм и фитнес (БФКФ) се зае да реализира програма За една ...

Още от Здраве, диети и спорт

Ползите за здравето от активния въглен

Активният въглен се използва като средство за неутрализиране на токсини в организма. Дава се при отравяния заради свойството му да се свързва с различ...

Най-полезните есенни суперхрани (галерия)

Галерия 11 от най-полезните есенни суперхрани 11 снимки Специалистите по хранене съветват да консумираме сезонни продукти. То...

Правете това всеки път, когато пишкате, за да отслабнете

Когато става дума за "бързи" трикове, те обикновено не работят. Но този трик наистина работи! Първо вземете под внимание следния факт: средно една жен...

Мангото облекчава проблемите със стомаха

Наричат го „царят на плодовете“ и има защо. Зад сладкия вкус на мангото има изобилие от витамини, минерали и антиоксиданти, които се грижат за здр...

3 причини да живеем в близост до морето

Ползите от морето и морския въздух не са тайна. Всъщност те са известни още от времето на Хипократ – бащата на медицината. Самият той е преп...

Всичко, което трябва да знаете за вендузите против целулит

Антицелултините вендузи са вдъхновени от вендузите, които са били използвани преди много години в традиционната китайска медицина. Вендузите позволява...

Хидратираща ...диета

След лятната ваканция кожата има нужда основно от хидратация, а тялото - от дребни „поправки“ по силуета, защото каквото и да си говорим, ...

Подредба на помещението за тренировка според фъншуй

Когато променяте дома си, животът ви се променя. Това е основна максима във фъншуй. Всяко помещение в дома трябва да бъде реорганизирано, така че да к...

Всичко, което трябва да знаете за хиперемезис гравидарум

Наскоро Кейт Мидълтън обяви третата си бременност. Кейт страда от хиперемезис гравидарум, подобно на първите си две бременности. Симптомите на хиперем...

8 ефективни упражнения за по-слабо лице

Първите забележими признаци на стареене обикновено са бръчките и излишната кожа. Еластичността на кожата ви и контурите на лицето ви зависят от това д...