Как да започнете да спортувате в обедната си почивка

Времето е ценно и понякога на хората им е трудно да намерят достатъчно време, за да спортуват редовно, въпреки че знаят, че това е изключително важно за здравето и тонуса им.

Обикновено сутрин ние бързаме за работа, а вечер, след дългия работен ден, сме твърде уморени и бързаме да се приберем при близките си хора, като спортът е последното нещо, за което искаме да мислим.

Добрата новина е, че почти всички ние разполагаме с обедна почивка, която можем да използваме...

Още от Живот

5 начина да станете по-харизматични

Харизмата е дарба, която не всички притежават. Хората, които я имат, някак лесно и без усилие намират начин да спечелят одобрението и уважението на ок...

Хороскопът ви за 15 април

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Да отгледаш детето си като джендър неутрално

Кил и Брейт Майърс, мъж и жена от Юта, САЩ, са част от движението „Джендър вдъхновено родителство“....

4 типа хора, които ограбват положителната ни енергия

Познавате ли поне една нарцистична личност? Това, което вероятно сте забелязали в нея е, че „носи маска“ и рядко би разкрила истинска...

Жената, която живее с мъж, с любовник и...с още двама

44-годишната Мери Крамптън е ярка привърженичка на полигамните връзки. Англичанката обитава дом, в който живее заедно със съпруга си и с любовника си....

Седмичен хороскоп за 16 – 22 април 2018

Посрещаме новолунието в знака на зодия Овен. Какво ни очаква през тази седмица според зодията, вижте в астрологичната прогноза на астролог Петя Георги...

Какви приятели сте според зодията? (I част)

Приятелите ни карат да се смеем, съветват ни и ни утешават, когато сме потиснати, насърчават ни, когато се тревожим и, нека бъдем честни – поняког...

Кой е Сатаната и кои са неговите демони

Тази книга ще разбуни духовете, ще предизвика вълнения, въпросителни, яростно отрицание. Но за мнозина тя ще донесе просветление и отговори на много в...

15 забавни мъдрости от Чудомир

Знаем че в живота невинаги получаваме това, което ни се иска. Често събитията, които ни се случват са извън предвиденото. Допускаме грешки, но можем и...

4 типа хора, които ограбват положителната ни енергия

Познавате ли поне една нарцистична личност? Това, което вероятно сте забелязали в нея е, че „носи маска“ и рядко би разкрила истинска...