Как да започнете да спортувате в обедната си почивка

Времето е ценно и понякога на хората им е трудно да намерят достатъчно време, за да спортуват редовно, въпреки че знаят, че това е изключително важно за здравето и тонуса им.

Обикновено сутрин ние бързаме за работа, а вечер, след дългия работен ден, сме твърде уморени и бързаме да се приберем при близките си хора, като спортът е последното нещо, за което искаме да мислим.

Добрата новина е, че почти всички ние разполагаме с обедна почивка, която можем да използваме...

Още от Живот

3 знака, че сте прекалено добри за работата си

Почти всеки професионалист е изпадал в дилемата дали да напусне удобната си и лишена от предизвикателства работа и да потърси нови хоризонти или н...

Пеперуди според месеца на раждане разкриват личността

Пеперудите са едни от най-красивите създания на природата. Те символизират новото начало, прераждането, надеждата, промяната. Споделяме един забавен т...

5 причини поемането на рискове да води до успех

Много хора се страхуват да поемат рискове. Боят се от провал, от загуба на пари, време, не смеят да вложат емоции и сърце в онова, което желаят да пос...

Седмичен хороскоп за периода 19-25 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Изберете си число и вижте какво ви очаква в любовта според зодията

В любовта има връзки, които се развиват много добре, превръщат се в силни и дълготрайни взаимоотношения. Има и такива, в които липсва страст, разбират...

Интимно с Емили Ратайковски

Да видим тялото на Емили Ратайковски по бельо отдавна не е нещо ново, но пък за сметка на това винаги е интригуващо. Красавицата отново се завръ...

Природа и изкуство в елегантна цялост (галерия)

Галерия Изкуство върху дърво 20 снимки Природата и изкуството са свързани в неразривна връзка. Красотата на природата винаги ...

Вгорчавате ли живота на служителите си?

Като мениджър вие имате доста отговорности и то не просто обвързани с резултати. Вие сте човекът, към когото служителите ви се обръщат за съвети, ...

Кои са победителите на 71-ите награди БАФТА в Лондон?

Лондон, червен килим, знаменитости и красиви костюми... Само преди часове в британската столица бяха раздадени 71-ите награди на Британската академия ...

Европейски ястия с български акцент: Новото кетъринг меню на България Ер

Националният превозвач България Ер е подготвил специална изненада за пасажерите, които пътуват в бизнес класа. От днес, 16 февруари, авиокомпаният...