7 чудни качества на меда

Медът е един от най-старите подсладители за душата на човека, а освен това има и много ползи за здравето, за които може би да не знаете. Медът може да ви помогне за подмладяване на кожата, намаляване на теглото и борба с махмурлука. Най-ценното му качество е, че е естествен продукт с невероятен вкус. Вижте списък с най-прекрасните качества на меда.

1. Естествено повишава енергийните нива

Ако искате естествено да повишите енергийните си нива, опитайте да добавите мед към своя дневен хранителен режим. Нанесете малко мед върху препечена филийка или добавете няколко лъжички към чая си. Пробвайте вода с мед преди тренировка, особено ако планирате тя да е тежка.

2. Медът е добър лек при болка в гърлото

Това е един от най-разпространените начини за използване на меда, който наистина действа. Можете да хапнете няколко супени лъжици мед или да го смесвате с щипка сол и една чаена лъжичка лимонов сок, за да бъде по-успокояващо и ефективно.

3. Укрепва имунната ви система

Медът е с високо съдържание на мощни антиоксиданти, които ще ви помогнат да стимулирате имунната си система, особено ако се консумира с лимон. В случай, че работите на място, където често сте изложени на микроби, опитайте да пиете чаша чай с лимонов сок и мед всеки ден. Вашето дете също може да го пие, за да го предпазите от простуда и грип през зимния сезон. Ако детето ви е на възраст под 1 година, не трябва да му давате никакъв мед.

4. Помага в отслабването

Медът може да ви помогне да се освободите от нежеланите килограми. Консумирайте го с топла вода и лимонов сок сутрин на гладно. Не забравяйте, че медът трябва да се консумира в умерени количества.

5. Помага при проблеми със съня

Ако имате проблеми със заспиването, медът може да ви помогне. Добавете малко мед в чаша с топло мляко и го изпийте вечер преди лягане. Това ще ви помогне да останете спокойни през цялата нощ.

6. Помага за лекуване порязвания и ожулвания

Ако имате болезнена рана, която не зараства бързо, сложете малко мед върху засегнатата част и оставете да престои известно време. Ако искате, можете дори да сложите превръзка върху него. Медът има невероятни антибактериални свойства и това помага за намаляване на отока и болката.

7. Помага при борба с махмурлука

Знаете ли, че медът може да ви помогне да се преборите с махмурлука? Медът съдържа естествени захари, които ускоряват окислението на алкохола от черния дроб. Смесете малко мед с кисело мляко и портокалов сок и изпийте този еликсир. Бързо ще усетите разликата.

Медът е изключителна природна съставка с много ползи за нашето здраве. Намерете поне една причина, за да хапвате мед всеки ден, но не забравяйте, че не трябва да прекалявате.

-------------------------

Виж още:

Най-добрите приятели на кожата - медът и млякото
3 магически маски, които премахват пъпките по лицето
Лек от народната медицина срещу бръчките около очите

Още от Интересно

Кажете „Не“ на това да бъдете нечий резервен вариант

Изричането на думата "Не" в трудно за повечето хора. Това е просто една сричка, но когато трябва да я изречем, нещата стават сложни. Минава през ума н...

Елементарна и много вкусна закуска с банан

Необходими продукти: 1 банан 1 с.л. сусамов тахан 1 ч.л. мед Още от категорията ...

3 правила за щастливи майки

Да бъдеш майка е истинско предизвикателство, затова има няколко правила, които трябва да спазвате, ако искате да сте щастливи. Правете нещо за себе...

Портретите на Антонио Мора: “коктейл от комбинации, оставящи на небцето на подсъзнанието ни вкус на мистериозност”

“Тяхната оригиналност се корени в коктейла от комбинации, оставящи на небцето на подсъзнанието ни вкус на мистериозност.Получават се снимки, кои...

Тълковен речник на поведението на кучето

Кучетата са най-верните и страхотни домашни любимци. Веднъж спечелим ли сърцата им, те вечно ще ни обичат и ще ни бъдат признателни, че се грижим за т...

9 мисли, които минават през главата ни, когато алармата звънне

Никой не обича сутрин да става и иска да поспи още малко! За щастие днес няма нужда да навивате аларми и да се съобразявате с тях. Но през делничните ...

Кариерата и имиджът на Анджелина Джоли пред тотален крах?

Оказва се, че известната холивудска звезда иска да си върне мястото в сърцата на публиката. Преди раздялата й с Брад Пит, Анджелина Джоли бе със ста...

Обсебени сте от детето? Огромна грешка!

Да си родител е най-голямото щастие, но и най-отговорната роля в живота на всеки един от нас. С годините детето преминава през различни етапи на израс...

50 нюанса Ана

реших да заведа моя любим на "50 нюанса по-тъмно". Не исках да се бутам с всички разгонени тийнейджъри на 14-и февруари на кино, така че из...

Стил от Vogue: Модерните чанти през 2017-та година

От години Vogue се счита за модна библия в световен мащаб.  Затова днес искаме да ви представим селекцията на популярното списание за всичк...