Жонглирането със задачи пречи на работата ви

Мултитаскинг е термин, който обяснява само в една дума това, което в България описваме с цяла поговорка да носиш две дини под една мишница".

Означава извършването на няколко задачи едновременно и в последно време е много търсено умение.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ПОДКРЕПА НА НЕДОНОСЕНИТЕ ДЕЦА И ДЕЦАТА АУТИСТИ



НЕЩО, А ВСЪЩНОСТ НИЩО



В ПОМОЩ НА НЕДОНОСЕНИТЕ ДЕЦА



КОИ СА ЖЕНИТЕ НА 2014-А ГОДИНА

Умението да се жонглира с няколко задачи едновременно обаче не води до по-висока ефективност на служителите.

Човешкият мозък е устроен така, че да се съсредоточава само върху една задача за даден период от време.

Когато ви се налага да превключвате вниманието си между няколко задачи - да четете мейл докато говорите по телефона или слушате колегите си по време на среща и обмисляте изпълнението на друга задача, това не е мултитаскинг, това е разсейване.

Опитвайки се да раздвоите, разтроите, че понякога и разчетворите" вниманието си, води само до по-голяма изнервеност, лошо изпълнение на задачите и в крайна сметка лоши резултати.

Положението става още по-критично, когато си дадем сметка, че често се разсейваме и с личните си контакти.

Снимка: ThinkStock

Уж мислим по дадена задача, но всъщност сме от час във фейсбук с втренчен поглед върху снимките от парти, на което не познаваме гостите.

Уж работим по текуща задача, но отговаряме на колега, който е влязъл без предупреждение, за да пита за нещо съвсем отделно от това, върху което мислите в момента.

За съжаление културата на няколко дини под една мишница" дотолкова е възприета от съвременните компании, че изглежда странно, ако някой си проверява пощата само два пъти на ден.

Истината е, че ако се съсредоточаваме само върху една задача за определен период от време, ще я приключваме много по-бързо, отколкото, ако сновем между 3-4 дейности.

Така ще намалим нивото на стрес, задачите ще се изпълняват наистина, а няма само да се симулира дейност по тях и като цяло работенето няма да е толкова изтощаващ процес.

Как да облекчите работата си като се абстрахирате от разсейващите задачи, ще ви разкажем скоро.

Още съвети за кариерата ви:

Грешките, които допускаме в офиса

За служебната коресподенция

Как да приемате критиките спокойно

Още от Живот

5 златни праивла за перфектно CV

Съставянето на CV се оказва не чак толкова лесна задача. Понякога допускаме грешки, пишем прекалено много неща или омаловажаваме важните, така да се к...

Защо Водолей е най-криворазбраният знак в зодиака

Хората от зодия Водолей (родените в периода 21 януари – 19 февруари) са описвани като свободолюбиви мечтатели, които са брутално честни и малко ст...

Националният етнографски музей представя традициите на Сурва и Василица

Събитията за опознаване на народните празници в България, част от кампанията „Опознай традициите, за да обикнеш народа си!“ продължават на...

Грация: Свръхгабаритна балерина се прочу с пируетите си (ВИДЕО)

Пълната американка Лизи Хоуел се прочу в социалните мрежи, благодарение на свои фотографии и видео, в които са заснети тренировките й по балет, пи...

Любопитни и непознати факти за Канада (галерия)

Канада е една от най-добре уредените държави в света. Социалните облаги за гражданите ѝ привличат много емигранти, търсещи спокоен живот. Галерия З...

Морските фарове – изгубени във времето (галерия)

  Галерия Романтичното излъчване на морските фарове 21 снимки Морските фарове – едни отдавна забравени и призрачни...

Причини да сте неуспешни

Когато чуем историята на някоя успешна личност, винаги се питаме за тайните на успеха. Дори и най-успешните хора са имали провали, редица при това. Въ...

20 януари – Честит имен ден на Евтим и Евтимий

На 20-ти януари се чества паметта на Преподобния Евтимий Велики, който е живял през V век, както и паметта на българския патриарх св. Евтимий Търновск...

На Антоновден: Не плетете, не варете боб, Чумата ще се разсърди!

Православната църква почита днес паметта на Преподобния Антоний Велики, празникът е наричан от народа Антоновден. Антоний Велики е роден около 251...

Chanel: Киберпънк и роботи в модата

История за технологичното развитие на модата, пречупено през едно буквално имплементиране, разказва Карл Лагерфелд с новата си рекламна кампания ...