Сбогом, коледен стрес!

Подготовката за най-семейният и почитан празник може бързо да превземе мислите и да ни донесе доста напрежение. Но не и със следващите съвсем прости, но ефективни съвети!

Всяка година едно и също: коледните празници чукат на вратата ни все по-настоятелно и всички изведнъж ги обзема едно постоянно и нестихващо стресово състояние. Всеки се втурва по магазините да си набави необходимите за празничната трапеза продукти и да открие идеалните коледни подаръци за своите близки. Всичко това ни уморява - и физически, и психически. Дотолкова, че понякога човек просто си мечтаем празниците вече да са към своя край. Защото вече ще сме приключили с всичко, което е трябвало да свърши дотогава: изпращането на картички и колети, почистването на къщата, няколкодневното приготвяне на коледните ястия, опаковането на подаръците, украсата на елхата и на цялата къща и, и, и, и .

Сезонът на семейните празници не трябва да протича толкова стресиращо, че чак човек да губи желание за тях! На тези, които последват следните няколко съвета, обещаваме, че наистина ще могат да се отпуснат и да изпитат истинския уют и спокойствие, както по време на самите коледни и новогодишни празници, така и през оставащите дни до тях.

Разпределете задачите

Цялостната подготовка за празниците в никакъв случай не трябва да тежи само на един човек! Всеки в семейството може да ви помогне, дори и с нещо малко. Може просто да попитате баба дали ще отговаря за печенето на коледните сладкиши заедно с децата, вашият партньор може да се погрижи за елхата и напитките за празника. Така вече може да задраскате тези неща от списъка си.

Поръчайте някои подаръци онлайн

Нямате каквото и да е желание да се смесвате с тълпата във всички молове и магазини? Няма проблем! Докато си почивате на дивана с чаша греяно вино влезте в няколко онлайн магазина, разгледайте и поръчайте подаръците за част от семейството или дори за всички. Изненадващо е, че тук може да откриете почти всичко, което търсите!

Намерете време за себе си

Въпреки ежедневния стрес и празничната треска човек винаги трябва да си осигурява по някоя, макар и малка пауза. С една хубава книга или посещение на сауната може да получите страхотна презареждаща ви доза енергия и така по-лесно и по-ентусиазирано да прод...

Още от Интересно

Какво трябва да знаете за пазара на изкуството в момента

Алекса Готард проследява развитието на пазара на изкуство последните 6-7 години за Артси (artsy.net) Последните арт-новинарски заглавия не предвещ...

Как изглеждат децата на звездите от 90-те

Казват, че крушата не пада по-далече от дървото и днешната ни селекция от фотоси на децата на звездите от 90-те нагледно доказва това. В сета от сн...

Мъж направи огромен адвент календар за жена си с истински подаръци

Декември значи само едно нещо: Коледа! Докато вие сте заети да ядете бонбони от шоколадовия ви адвент календар, една жена се наслаждава на различе...

Мъжете харесват закръглените, жените мразят дебелите

Лице в лице с диктатурата на перфектната фигура....

Честит рожден ден на ослепителната Фелисити Хъфман!

Всички познавам много добре култовия образ на Линет Скаво от иконичния сериал "Отчаяни съпруги". Но тази героиня нямаше да бъде същата, ако ...

5 неща за живота, които научавате, когато живеете сами

Да започнеш да живееш сам е една вълнуваща и огромна стъпка. Изведнъж си имаш свое собствено жилище, където буквално можеш да правиш каквото си иска...

Защо винаги искаме да се върнем при бившите си

Късате. Това, което едно време е било връзка – доверие, свързаност и комфорт – е изчезнало. Принудени сте да сте тъжни, дори и раздялата...

За фантомната болка, когато любовта си отиде от нас

Дано не ви се е случвало да го узнавате лично или заради близките си, но в ортопедията, след ампутация има един термин, наречен „фантомна болка&...

Как изглежда алкохолът под микроскоп

През 90-те години ученият М&#...

Със или без презерватив?

Презервативът е едно от най-сигурните средства за предпазване от нежелана бременности от някои заболявания (особено когато не струва 0.20 лв., а е кач...