Модерните диети не са добър начин за отслабване

МОДЕРНИТЕ ДИЕТИ НЕ СА ДОБЪР НАЧИН ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Модерните диети на популярните личности не са най-добрият начин за отслабване, казват от Британската асоциация на диетолозите.



Популярната палео диета, известна още като диетата на пещерния човек, не е най-добрият начин за отслабване. Подобно на актьорите Матю Макконъхи и Меган Фокс, последователите на тази диета се хранят като пещерните ни предшественици и избягват "модерните храни" - хляб, паста, зърнена закуска и млечни продукти. Според диетолозите обаче отказът от консумация на млечни продукти причинява опасно ниско ниво на калций в организм...

Още от Интересно

6 знака, че сте на прага на нова любовна афера

1. Оплаквате се от половинката си пред другите Всеки се оплаква, било то пред себе си или приятели, от своя партньор в един или друг момент от връз...

Полезни ли са фитнес профилите в Intsagram за здравето?

Въпрос на гледна точка: блогърка разбива представата за "перфектно тяло"... Благодарение на нея разбрахме, че всичко това е измама. Факт, ...

С какво да заменим пилешката супа, докато постим

Необходими продукти: 400 г тиква 50 г глава целина 2 консерви нахут (по 400 г) 1 консерва домати на кубчета (400 г) 2 моркова 1 малка глава лук 1,2 л...

Календар на френските фермери обещава гореща 2017 г.

Да, само преди дни станахме свидетели на мини революцията на календара на Pirelli, решил да свали младите, „съвършени“, разголени модели ...

Трите зодии, които ще имат най-много късмет през декември

Нов месец, нов късмет, нови възможности. Декември може би се свърза със студ и сняг, но истината е, че именно този месец може да се окаже много късмет...

Не помагай на мъж, ако той не го желае!

Обзалагам се, че сте в състояние да съставите списък с неща, за които са ви казвали, че мъжете мразят. Например, сигурна съм, сте чували, че един мъ...

Нешка Робева: "Аз повече нямам място в този спорт!"

Легендарната треньорка Нешка Робева повече няма да се занимава с художествена гимнастика. Това стана по време на телевизионно интервю. А ето защ...

Защо не трябва да мием косата си вечер?

Вижте какви са последиците за красотата и здравето ни...

Защо спирането на цигарите НЕ води до напълняване?

В последните години все повече и повече хора се отказаха от този вреден навик, а хилядите програми и апликации за спиране на цигарите, като че ли изче...