20 навика, които ще подобрят живота ви

Представяме ви 20 полезни навика, които лесно могат да подобрят живота ви и да го направят значително по-приятен.

1. Усмихвайте се винаги на хората, независимо дали ги познавате или не.

2. Когато се събудите сутрин, се протегнете добре. После, когато стъпите на земята, отпуснете максимално врата и гръбнака и стойте така в продължение на 5-6 вдишвания и издишвания.

3. Винаги носете със себе си тефтерче...

Още от Живот

Какъв тип дъщеря сте въз основа на зодията ви?

Вашият зодиакален знак може да разкрие много за вашите личностни черти. Характеристиките на зодията ви могат да повдигнат завесата и за това кои с...

Дневен хороскоп за 19 юни

През днешния ден на провокации и конфликти не бива да се поддават Раците и Лъвовете.  Рак Някой от обичайното ви обкръжение днес цял ден ще си пр...

Рoсен Плевнелиев и Деси Банова се ожениха

Рoсен Плевнелиев и половинката му Деси Банова се врекоха във вечна вярност. Двамата влюбени си казаха голямото "Да" в тесен семеен и приятелски кръг, ...

5 места, които да посетите в Плевен

Чувайки за Плевен, много хора се сещат първо за Панорамата. Това е най-известното място в града, което много от нас са посетили по време на някоя ...

Ето какъв тип сестра сте въз основа на вашата зодия

Ако вярвате в астрологията, прочетете по-долу, за да разберете повече какво показва вашият зодиакален знак за връзката и отношенията ви с вашите б...

3-годишно дете се грижи за аутфита на майка си

Събуждане по няколко пъти през нощта, гладене, пране, чистене и подреждане на къщата с ревящо бебе... Тези неща са част от ежедневието на много ма...

Стефано Габана към Селена Гомес: Толкова си грозна!

Само някой, който наистина има смелост, би дръзнал да обиди Селена Гомес в социалните мрежи, особено имайки предвид каква армия от фенове има тя. ...

Best Seller: Постелките за йога на Prada

Всички ние знаем колко важен е спортът не само за тялото, но и за духа. Йогата се превърна в един от най-предпочитаните начини на звезди и знаме...

4-те тактики на некадърния шеф

Според повечето подчинени мнозинството шефове са лоши, като варират от некомпетентни до арогантни и направо зли. Има хиляди книги написани за това...

„Татуировки“ за всеки, който обича да се развива и да успява в професията си

Татуировката е важно послание. Тя остава за цял живот, за да ни напомня нещо съществено. 45-те татуировки на мениджъра са основните уроци, научени по ...