Тиквено смути с фъстъчено масло

Сама по себе си тиквата е диетичен продукт, който трудно ще ви засити.


Затова в тази рецепта пюрето от печена тиква е допълнено с по-калорични продукти - бадемово мляко и фъстъчено масло.

Освен посочената в рецептата канела можете да добавите и други подправки - кардамон, индийско орехче или карамфил. Ако искате напитката да има по-голяма хранителна стойност, добавете овесени ядки.

Продукти:

20 гр. тиква
100 мл. бадемово мляко
1 супена лъжи...

Още от Интересно

Притча за зодия Лъв: свободата или одобрението на другите ще избереш?

Притча за зодия Лъв: свободата или одобрението на другите ще избереш?...

Където фотореализмът е изкуство и… психология – картините на DiegoKoi

Учудихте се, нали? Горното изображение не е снимка. А картина. И макар мнозина още да спорят доколко фотореализмът в изобразителното изкуство притежа...

Ден за обновление за Водолеите

Овен - Дребните несгоди не трябва да ви правят впечатление. Всичко минава и заминава. Голяма вероятност има да ви се случи нещо приятно през деня...

Тези кучета непрекъснато се провалят в играта си

Кучетата са едни от най-пъргавите домашни любимци на земята, но като всяко нещо в живота, и това изисква практика. Някои кучета просто се нуждаят от...

Изследователите разкриват какво казва за вас пиенето на черно кафе

Резултатите от две проучвания потвърдиха хипотезата, че предпочитанията към горчив вкус са положително свързани с негативни личностни черти, с най-с...

8 любопитни факта за Анджелина Джоли, които ще ви изненадат

8 любопитни факта за Анджелина Джоли, които ще ви изненадат...

Отбелязваме успение на свети Иван Рилски - прочетете поверието за днешния ден

Отбелязваме успение на свети Иван Рилски - прочетете поверието за днешния ден...

Ася Капчикова лудо влюбена в бизнесмен

Щастлива в любовта си с Живко се чувства Ася Капчикова, който е сигурна, че най-сетне е срещнала своята сродна душа. Двамата с 26-годишния мъж, който ...

Уроците, на които ме научи бедното детство

Уроците, на които ме научи бедното детство...

5-те груби грешки, които всекидневно вредят на кожата ви

5-те груби грешки, които всекидневно вредят на кожата ви...