Колко вредна е наистина кока-колата?

А в лайт колата без кофеин - и Е150, Е952,Е951,Е338,Е330 и Е211.

Е150 е оцветител, който се отделя в процеса на производство на захар със или без участие на реактиви. В кока-колата е добавен амониев сулфат.

Е952 е цикламат, заместител на захарта. През 1969 г. е забранен в САЩ, защото също като захарина и аспартама провокира рак в пикочния мехур на мишки. През 1975 г. е забранен и в Япония, Южна Корея и Сингапур.

През 1979 г. СЗО го реабилитира като безвреден.

Е951 е аспартам, синтетичен заместител на захарта за диабетици. Химически нестабилен е и при високи температури се разпада на метанол и фенилаланин. Първият е изключително опасен. 5-10 мл са достатъчни, за да у...

Още от Здраве, диети и спорт

5 причини да тренираш сутрин

Сутрешната тренировка е полезен и ефективен старт на деня. Ако искате да се събуждате по-бързо, без кафе, ако искате да се чувствате тонизирани п...

Въглехидратите, които обичат диетата ви

Как ви се струва идеята да сваляте килограми без да се отказвате от любимите си храни, много от които са заклеймени от диетолозите като „калорични...

Защо яйцата са една от най-добрите възможни храни

Яйцата често са сочени като виновници за високия холестерол. Хората забравят, че злоупотребяват с далече по-вредни храни, които наистина са в основата...

За какво помага чаят от смокинови листа?

Едни от най-вкусните и полезни плодове, които можем да консумираме свежи или сушени, са смокините. Те са богати на витамини А, витамини от групата В,...

Телемедицина: възможно ли е лечение от разстояние

За тези възможности се заговори едва през последните години, но телемедицината (което всъщност е оказване на медицинска помощ от разстояние) съществув...

Храни, в които захарта е в повече

Прекомерният прием на захар е сред основните рискове за здравето на съвременния човек. Освен че вреди сериозно във високи дози, захарта има и прис...

Атакувайте главоболието с тези билки

Чаша топъл чай може ефикасно да допълни борбата с различни типове главоболие. Независимо дали болката в главата е остра или се явява като хронични...

5 от най-разпространените фитнес митове

Когато става дума за упражнения, има много препоръки и забрани и понякога се оказва напълно невъзможно да решите кой съвет да последвате и кой да ...

Как да използвате семена от чиа за красота?

Една от суперхраните, които все по-често добавяме към менюто си, са семената от чиа. Те носят редица ползи за здравето ни, не само когато ги консумира...

5 странични ефекта от диетата с ябълков оцет

Ако ежедневно хапвате оцет и отслабвате, това е страхотно. Но, разбира се, ако просто заменяте калоричната майонеза с оцет, когато ядете салата. Но на...