4 причини да благодарим по-често

Още от малки ни учат колко е важно да казваме "Благодаря". Разясняват ни силата, която ни дава тази дума. Често пъти дори ни лишават от нещо, което дълго сме искали само за да осъзнаем важността на "магическата думичка". Често пъти се чудим дали и какво й е толкова магическото, или пък защо някои хора не могат да я използват и изпитват затруднение да я изрекат, въпреки че в нея няма нищо по-особено. Ако все още имате някакви съмнения защо казването на "благодаря ви" е от решаващо значение при общуването, тук са четири причини, които ще ви убедят.

1. Някой може би наистина трябва да го чуе

Със сигурност не веднъж сте чели от онези истории, в които неизказаните думи на благодарност и обич променят нечий живот, но и които идват късно, след дълго лутане и осъзнаване. Никога не подценявайте силата на думата, които може да помогнат на някого да премине по-лесно през живота си.

2. Създавате ефекта на доминото

Да кажете и покажете благодарността си на някого за това, което е направил за вас, увеличава вероятността тази добра енергия до бъде предадена нататък и да стопли нечие сърце. Изричането на тези две думи прави хората по-склонни да помагат на другите в бъдеще или още днес в тяхното развитие.

3. Ще накарате някого да се усмихне

Един от най-лесните начини да извикате усмивка на нечие лице е да споделите с него колко е важен за вас. Независимо дали поздравявате колега за добре свършената работа или казвате на любимия човек нещо положително, израз на признателност или благодарност, това кара хората да се чувстват ценени, уверени и щастливи.

4. Подобряват вашето психическо и физическо здраве

Актовете на признателност и благодарност имат доказана полза за здравето. Те водят до намаляване на стреса и кръвното налягане. Здравословният път включва признаване на другите, изчистване на всички негативни мисли, повече усмивки и по-малко намръщени дни.

Изказвайте признателността си на хората около вас, не знаете дали това няма да е последният път, в който ще можете да го направите.

-------------------------

Виж още:

7 прекрасни неща, за които трябва да благодариш на своята майка!
Научете детето на благодарност с 6 лесни стъпки
11 начина да живеете щастлив живот (и те нямат нищо общо с парите)

Още от Интересно

Калин Терзийски профукал парите от "Фермата"

Калин Терзийски е похарчил целия хонорар, който е получил в риалити шоуто "Фермата". "Нямам специално отношение към парите. Ако имам пари, черпя н...

Как да съхранявате кърмата?

Кърменето на бебето през три часа сериозно затруднява отделянето на детето от майката. Затова е добре още преди раждането да помислите за съхранението...

Дамян Дамянов: „Стаята ми пет на четири. В метри, в крачки, в самота“

Днес великият поет Дамян Дамянов щеше да навърши 82 години...

"Заспива ми се някъде далече..."

Има хора, които идват в живота ни просто ей така, случайно, полека, без гръм и трясък. И понякога точно тези хора се оказват най-важните, те променят ...

Най-идеалните астродвойки

Вижте с коя зодия си подхождате най-много и защо...

Тези дами обезсмислиха израза „бий се като мъж“

Сесилия Брейкхюс Родена в Картахена, Колумбия, отгледана от норвежки родители в един от размирните квартали на Берген, който през 80-те и 90-те ...

Хлебен пудинг с гъби

Необходими продукти: 1 хляб с дебела кора (600 г) 600 мл пилешки бульон 350 г печурки 200 г заквасена сметана 100 г кашкавал 50 г краве масло 50 мл б...

Как да бъдете най-добрата кума

Кумата има три основни задължения: да подкрепя булката, да контролира шаферките и да бъде винаги на разположение. Добрите организационни и комуникатив...

Любовният ви хороскоп за днес - 18 януари

И днес Луната е във Везни. Това ще допринесе за хармоничните отношения между двата пола, като подтикне към по-деликатно и внимателно общуване. И въпре...

Дизайнерска носия вместо булчинска рокля през 2017 г.

Една от woman-ките се сгоди преди броени месеци и поради това в последно време в офиса темите за избора на булчинска рокля и подготовката за сватбата ...