Кайсиевата ядка – мощно здравословно средство срещу рака

Кайсиевите ядки се използват от векове за разкрасителни процедури, като добавки към лекове за различни болести или просто като допълнителен продукт, който но си ползи за тялото от глава до пети!

Ядките от кайсия могат да бъдат прекрасна добавка към вашите шейкове, салати, дресинги, а дори и като добавка към козметичните ви продукти! Кайсиевата ядка има благотворно влияние върху косата и кожата, на...

Още от Здраве, диети и спорт

В каква доза да приемаме протеин?

Няма нищо вредно в протеина, ако го употребяваме правилно. Дневната нужда на организма от него е между 0,8 и 2 грама на килограм телесно тегло. Ху...

6 причини, поради които чувствате парене при пишкане

Паренето при пишкане е доста неприятно усещане и се случва на доста жени. Не бива да се паникьосвате, а само да сте информирани. Ето причините, поради...

20 причини да откажете захарта

Любимите сладкиши, газирани напитки, кафе подсладено със захар... Колко често ги консумирате и колко често се замисляте върху последствията, които зах...

Червеното цвекло и неговите вълшебства за здравето

Червеното цвекло е суперхрана, която често подценяваме. Неговите хранителни качества са многобройни, заради което то трябва да се консумира по-често.&...

Убиец в женските гърди

38-годишна многодетна майка беше на косъм от смъртта заради силикон в бюста.10 проблема с гърдите, които само жените могат да разбератКати Ричмънд от ...

Предимствата на морските гъби за баня

Когато вземаме душ или релаксираща вана, често използваме и гъби за тяло. Качеството им е не по-малко важно от качеството на останалата козметика за б...

Как да използвате етерични масла по време на бременност?

Ползването на етеричните масла стана все по-разпространено, но истината е, че с тях трябва да се внимава, особено когато сте бремемни. Ще ви дадем съв...

12 храни за всеки здравословен проблем

Не е тайна, че много храни могат да предизвикат здравословен проблем и да ви карат да се чувствате зле, но и обратната страна е вярна: правилните хран...

Най-често срещаните митове за фитнеса

Ако тренираме често фитнес, правим интензивни тренировки, можем да ядем всичко и да отслабнем. Това е един от най-често срещаните митове свързани с та...

Кога картофите са опасни?

Картофите са любима храна на мнозина. Някои ги обичат печени, други пържени или варени. Разнообразието на приготвяне на този зеленчук е голямо и м...