Как да направите лошия ден прекрасен

Днес е един от "онези дни", нали? Всичко ви изглежда мрачно, безнадеждно и скучно. Не се безпокойте. Не е нужно остатъкът от деня да бъде същият. Всъщност само с няколко стъпки може да го превърнете в един от най-чудесните дни в живота си.

1. Спомнете си, че миналото не се равнява на бъдещето.
Няма такова нещо като "поредица от лош късмет". Причината хората да вярват в такива безсмислици е, че човешкият мозък има склонността да създава модели от случайни събития и помни само онези, които пасват в мозайката.

2. Не предсказвайте неща, които ще се сбъднат.
Ако повярвате, че остатъкът от деня ви ще е лош като началото, бъдете сигурни - скоро ще кажете или направите нещо, което ще сбъдне мрачното предсказание.

3. Осъзнайте пропорциите.
Помислете за нещата в голям мащаб. Освен ако не ви се е случило нещо, което може да промени живота на всеки (като смъртта на любим човек), най-вероятно до две седмици напълно ще сте забравили за неприятностите, които имате днес. Затова струва ли си да си тровите душата?

4. Променете собствения си праг за "добро" и "з...

Още от Живот

Потуши гнева си! Ето как

Избухваш и не знаеш как да се успокоиш? Ние знаем и ти разкриваме тези 6 лесни начина....

Най-нефотогеничните животни (галерия)

Галерия И животните излизат зле на снимки 20 снимки Всеки има своите лоши моменти пред камерата или обектива. Не всеки може ...

Знаци, че бавно, но сигурно започвате да приличате на майка си

Всички сме чували израза „Ако искаш да разбереш как ще изглежда една жена след години, виж майка ѝ.“ В тези думи има известна истина и тя ...

Най-лошите навици на всяка зодия (I част)

За всички е ясно, че съвършени хора няма. Всеки от нас си има по някоя черта, която дразни околните или пък затруднява самия него. Независимо колк...

Съществуват 5 основни вида гняв

Всеки човек се ядосва. Гневът е, може би, едно от най-човешките състояния и чувства, присъщи за всяко същество с разсъдък. Гневят се дори и животните....

Усмихни се и живей дълго

Грандиозно изследване на холандски специалисти по психично здраве е установило, че оптимистите по натура умират от сърдечносъдови заболявания значител...

Седмичен хороскоп за 16 - 22 октомври 2017

Седмицата започва динамично. Ще успеем да постигнем успехи, но ще трябва да внимаваме с финансите. Какво ви очаква според зодията, вижте в седмичния н...

4 качества, които да търсим в добрия ментор

Лидерите, които споделят мъдростта и преживяванията си с вас, могат да ви научат да общувате по-ефективно, да ръководите с отзивчивост, да цените ...

Ади и Милен – живот след диагнозата рак (ВИДЕО)

Животът е непредсказуем. Лошите моменти се случват изведнъж и ни хващат за гърлото. Константина Живова ни запозна с историята на Ади и Милен Цано...

Една изгаряща любовна история в сърцето на Хавана

За авторката Сусана Лопес Рубио е родена през 1978 г. в Мадрид. Тя е сценарист и е работила по телевизионната адаптация на романа „Нишките на съ...