Диабет заплашва работещите на смени

В много сфери работните смени са такива, че нощният сън често може да отсъства и да бъде заменян от дневен. Нощният труд е изключително стресов и натоварващ за човека, което се отразява и биологичния му часовник.

Като резултата от това изследователи от Университета за наука и технологии Huazhong в Китай твърдят, че хората, работещи на смени, са по-рискови да развият диабет тип 2 с до 9%, за разлика от тези, работещи през деня.

Диабет тип 2, наричан още неинсулинозависим диабет, се лекува най-често с диета, прием на лекарствени таблетки и изследване на нивата на кръвна захар. В случая на диабет тип 1 обаче състоянието е по-сериозно и налага освен честите изследвания и подкожно приложение на липсващия в организма на човека хормон инсулин.

Изследването е проведено с участието на 226 652 души. Резултатите посочили, че мъжете са по-рискови да развият диабет с до 35 %. Анализирайки резултатите, се оказва, че мъжката популация е по-застрашена заради промени в нивата на мъжките хормони.

Учените смятат,...

Още от Здраве, диети и спорт

5 изненадващи фактора, оказващи влияние върху плодовитостта ви

Ако вече сте във фазата "Искаме бебе!" , вероятно се интересувате много по въпроса, четете, питате хората, сменяте пози, всичко в името на това скоро ...

90 дневна диета и какво НИКОЙ не ти казва за нея

90 дневна диета – какво представлява? 90 дневна диета: Една от най-популярните диети в интернет пространството, особено сред дамите. Диетата&nbs...

5 безполезни упражнения, които няма да ви помогнат да отслабнете

Повечето хора са склонни да мислят, че всякакъв вид физическа активност води до загуба на тегло. Оказва се, че това предположение е погрешно. Ако целт...

Ползите от консумацията на портокалови корички

Портокалите са много полезен плод. Богати са на витамини и полезни вещества. Същото се отнася и за кората на портокала, която всички ние изхвърляме. В...

7 чудесни ползи от червеното цвекло

Червеното цвекло е храна, на която малко хора обръщат внимание. То заслужава да бъде включвано в менюто по-често заради невероятните си ползи за здрав...

Avon дари 60 000 лева от кампанията „От любов към живота“

През 2017 г. Avon продължава да си партнира с Фондация „Една от 8“, реализирайки ново дарение към Фондацията, с което компанията цели...

10 причини, заради които трябва да спиш гола

1. Лекота. Освен, че е супер приятно да нямаш нищо по себе си, ще имаш по-малко дрехи за пране в края на седмицата просто, защото не си ги използ...

Диетата на викингите пази мозъка млад

Традиционният северен начин на хранене, а именно с много риба и зеленчуци, е полезен за мозъка и помага той да е в добро състояние на стари години...

Какви са предимствата на оформящите тялото бански костюми?

Около басейна вие искате да изглеждате уверена в себе си. Вие искате да се чувствате свободна и щастлива със своето тяло и начина, по който изглеж...

3 признака да наблегнете на въглехидратите

Здравословното хранене изисква консумация на всички видове хранителни вещества в определен баланс, така че теглото да се запази оптимално. В стремежа ...