Спрете тихия убиец

Хипертонията е бичът на новото време.

Наред с възрастните, все по-млади хора влизат в плен на Тихия убиец", както наричат високото кръвно налягане.

Понякога минава много време преди човек да разбере, че има такъв проблем. Повишените стойности на налягането обаче увреждат кръвоносните съдове. Причините са многопосочни, смятат специалистите.

От една страна са стресът и продължителното напрежение, от друга - невъзможността да се храним пълноценно и наследствената обремененост. Често към това се прибавя и ограниченото движение.

Сърдечносъдовите заболявания, включително и инсултът, са главната причина за смърт в Европа. Хипертонията и предсърдното мъждене са два от най-големите рискови фактори за получаване на инсулт.

Предсърдното мъждене е най-често срещаната причина за ритъмни нарушения, което често резултира в забързано и неравномерно сърцебиене.Това причинява натрупване на кръв в горните сърдечни камери, където е възможно образуването на тромб.

Такъв тромб или части от тромб може да се откъсне и отиде до мозъка, което може да причини инсулт.

Ако при домашни измервания систоличното кръвно налягане надвишава 135 mm/Hg, рискът от тромботичен инсулт е твърдо завишен.

По приблизителна оценка днес над 1 млрд. души по света страдат от хипертония. Също така повече от 30 милиона души в света страдат от предсърдно мъждене. Броят бързо нараства.

"Инсултът е най-честата причина за смърт у нас..."- това е заключението на националният консултант по неврология проф. Иван Миланов на първия форум на Европейския мозъчен съвет, проведен у нас на 7.11.2014.

На форума Проф. Николай Габровски допълва, че всяка година 13 000 българи претърпяват мозъчен инцидент - повечето са с психомозъчен инсулт, около 20% от тях са с мозъчни кръвоизливи.

ФУНКЦИЯТА "ОТКРИВАНЕ НА НЕРАВНОМЕРНА СЪРДЕЧНА ДЕЙНОСТ" НА ОМРОН ПРЕДОСТАВЯ ТОЧНОСТ НАД 90% ПРИ УСТАНОВЯВАНЕ НА ПРЕДСЪРДНО МЪЖДЕНЕ.

Тъй като предсърдното мъждене носи висок риск за инсулт, особено при по-възрастни пациенти, е важно да се установи наличието му.

Хората трябва да живеят балансирано и да имат достатъчно време за почивка, отбелязва проф. Светла Торбова, председател на Българската лига по хипертония.

Тя набляга на факта, че първостепенно значение има наследствената обремененост. Затова тези, които имат хипертоници в рода си, трябва редовно да следят стойностите на кръвното си и при необходимост да се консултират с кардиолог. Модерните апарати за кръвно позволяват човек сам да проверява систолното си и диастолно налягане или както са известни г...

Още от Здраве, диети и спорт

10 причини да спите голи

Защо трябва да се затормозявате да спите с пижама или нощница, която само се омотава около тялото ви и пречи на комфорта ви? Спете голи! Има толкова м...

10 причини да спите голи

От много ранна възраст се научаваме да спим с пижама и да мислим, че голотата е неприемлива дори и в съня... но чувството да си легнеш без дрехи е тол...

Тази жена показва какво е да имаш ендометриоза

Започна да се говори повече за ендометриозата напоследък, благодарение на известни личности, като Лена Дънам и Падма Лакшми, които откровенно споделят...

Тренировки през лятото – ценни съвети от специалисти

Комбинацията от горещина и висока влажност може да направи упражненията през лятото доста предизвикателни. Фитнес експертите са съгласни, че опред...

Пъпешът също подпомага здравето – ето как

Пъпешът е сред предпочитаните плодове за разхлаждане през лятото. Той и динята се консумират почти всеки ден в горещините. Има различни видове, пр...

5 изненадващи фактора, оказващи влияние върху плодовитостта ви

Ако вече сте във фазата "Искаме бебе!" , вероятно се интересувате много по въпроса, четете, питате хората, сменяте пози, всичко в името на това скоро ...

12 упражнения за стягане на дупето и краката за 1 седмица

Алекс Силвър-Фаган, треньор на "Nike", вярва, че за да бъдат краката и задните части в отлична форма, трябва да клякаме. Тези упражнения могат лесно д...

Как да регулирате хормоните си по естествен начин?

Без съмнение сте чули, че регулирането на репродуктивните хормони може да бъде ключът към облекчаване на много от вашите здравословни проблеми. Но как...

12 упражнения за стягане на дупето и краката за 1 седмица

Алекс Силвър-Фаган, треньор на "Nike", вярва, че за да бъдат краката и задните части в отлична форма, трябва да клякаме. Тези упражнения могат лесно д...

7 странни признака, че имаш здравословен проблем

Всеки път, когато нещо не е съвсем правилно, то често се опитва да ти изпрати сигнал, че има опасност за здравето. Непрекъснато се случва жените да пр...