Смартфоните увреждат гръбначния стълб

Смартфоните могат да се окажат причината за проблеми с гръбначния стълб, смятат американски учени. Специалистите обясняват, че тежестта на главата е средно около пет килограма и тази тежест изисква подкрепата както на врата, така и на гръбначния стълб.

Гръбначният стълб може да се справи с тази задача, ако сме седнали или пък стоим прави – иначе казано, ако човек е застанал в удобна за тялото позиция.

Учените обясняват, че товарът от главата става по-голям, ако заемем неудобна за тялото позиция – ако се изгърбваме, например.

Хората, които притежават смартфони, често се изгърбват, като по този начин поставят под натиск гръбначния стълб. Според учените, това не е фатално в самото начало – физическите последици от този натиск, започват да се появяват по-късно.

С течение на времето, това може да причини много сериозни последици и да се наложи операция, категорични са специалистите.

Ръководител на проучването е Кенет Хансрадж и той е обезпокоен, че този проблем е все по-често срещан – учените го наричат „пишещ врат“. Той призовава всички собственици на смартфони да бъдат по-внимателни и да се замислят каква позиция заема тялото им, когато използват устройството.


Според него трябва да внимаваме, когато се взираме в телефона – по-добре е да използваме очите си, отколкото да натоварваме врата и главата и да се привеждаме към устройството.

Освен това Хансрадж препоръчва на всички собственици на тези модерни устройства периодично да поклащат главата си наляво – надясно.

И въпреки че според някои специалисти смартфоните вредят на здравето ни, оказва се, че тези устройства са сред най-желаните подаръци за предстоящите коледни празници.

Трескавото пазаруване за Коледа вече е факт и до средата на декември търговците определено ще имат повечко работа.

Според отчетите едни от най-желаните подаръци от децата са смартфоните, както и таблетите. Все пак, специалисти в областта твърдят, че тази година, няма да има някакво устройство или играчка, която да се окаже категоричен хит на пазара.

Още от Здраве, диети и спорт

Лютите чушки удължават живота

Не обичате люто? Време е да преосмислите това свое предпочитание. Ново изследване казва, че то може да ви помогне да живеете по-дълго. Учените от Верм...

Какво да консумирате, когато сте болни

Здравословната диета може да стимулира имунната ви система, но все пак ако се случи да настинете или да се разболеете от грип, от съществено значе...

Наръчник за сменяне на памперси

Всяка млада майка се изправя пред проблема как да смени памперсите на своето мъниче. Ако никога не Ви се е налагало да го правите, не сте помагали на ...

Хидрафейшъл - уникална процедура за почистване на лице

Вече има начин да се справите с два от най-големите проблема – акнето и бръчките, и то завинаги. Той се нарича Хидрафейшъл. Иновативният мето...

Революционен метод ще кара развалените зъби да се самовъзстановяват

Британските учени от Кралския колеж в Лондон са измислили метод, чрез който развалените от кариеси зъби ще могат да оздравеят, без да е необходимо пос...

Как да свалим високата температура на детето?

Ако детето е вдигнало много висока температура, над 38, е нормално да се притесните и да искате да я отстраните. Затова ще си поговорим подробно за ви...

Бургерите и чипсът на работа ще ви докарат хранителна кома

Обилната следобедна закуска през работно време може значително да намали способността ви да извършвате служебните си задължения, сочи ново проучване. ...

Храните, които не трябва да консумирате на първа среща

Ако ви предстои първа среща с потенциален партньор, който истински ви интригува, трябва да внимавате какво си поръчвате за хапване, ако ще излизат...

Защо януари е месецът на сърдечните заболявания

Сърдечно-съдова смъртност в целия свят като инфаркти и инсулти взима своя връх през януари, твърдят изследвания. Учените от дълго време се чудят на ка...

Ранният пубертет при момичетата носи риск от болести

Когато гърдите на едно момиче започват да се развиват преждевременно, това може да е знак, че в бъдеще тя ще има здравословни проблеми с бюста си,...