Многобройните приложения на алое вера

Тропическото растение с изключително сочни и дебели листа е един от най-известните източници на полезни вещества.

Сред характеристиките му се срещат важни витамини, минерали, ценни аминокиселини и протеини, които във времето му спечелват популярност като едно от чудесата в разнообразната флора.

Знаем за невероятните ползи при хидратиране на кожата, но има още няколко, с които не сме напълно запознати.

Време е да разбуним мистерията около ползите на ал...

Още от Здраве, диети и спорт

10 начина да не напълнеем по празниците

Трикове, които ще ви спестят калории...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Трябва ли да посетите лекар за тази остра болка в стомаха?

Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха... ...или поне го чувстваме по този начин. И докато симп...

5 неща, които трябва да знаете, преди да опитате палео диетата

Ако погледнете назад към палеолита - говорим за преди 10 000 години - ще откриете, че нашите предци са имали доста здрави хранителни навици. Ловците-с...

3 упражнения, които гарантират оформени коремни мускули

Ако сте обсебени от идеята за добре оформени и стегнати коремни мускули, вече е време тя да се превърне в реалност. Тази мечта може да се постигне...

Знаеш ли какво точно има в пицата?

Знаем ли какво точно съдържа пицата?...

Предколедно: Най-здравословната диета!

Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска да не само да поклюкари и да ха...

5 ползи от тренировките с пяна ролка

Намалява физическото и емоционално напрежение...