Слънчеви лъчи срещу затлъстяване и диабет тип 2

Слънцето и ултравиолетовите лъчи, които излъчва, произвеждат вещество, което забавя развитието на затлъстяването и диабет тип 2. Това доказаха наскоро учени от университетите в Единбург и Саутхемптън.

Проведени са изследвания, при които прехранени мишки са излагани на умерени нива ултравиолетови лъчи. Резултатите показват, че така те по-бавно възвръщат теглото си. Освен това прехранените мишки, излагани на тези лъчи, демонстрирали и по-малко признаци на диабет тип 2 - резистентност към инсулин и анормални нива на глюкоза.

Тъй като опитите са правени само върху животни, учените не могат да бъдат сигурни, че подобна терапия с ултравиолетова светлина би дала същите резултати и при хората. Въпреки това този начин е вид лечение, свързано с азотния оксид. Той се освобождава през кожата след излагане на слънчева светлина.

Вещество играе основна роля за начина, по който всеки организъм преработва храната и захарта. Колкото по-високи са неговите нива, толкова по-лесно се предотвратяват вредните състояния на метаболизма като диабет. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Не консумирайте тези здравословни храни

Списъкът с храни, които смятаме за здравословни допълваме с обезмаслено или нискомаслено мляко. Време е да спрем да се страхуваме от пълномасленот...

Кои храни да избягваме, за да спим по-добре

Бързо ли заспивате след напрегнатия работен ден? Ако се въртите с часове в леглото и ви е трудно да се унесете, помислете за навиците си преди да ...

Високата температура – кошмарът на всеки родител

Когато детето ни е болно и има висока температура, това е сред най-стресиращите моменти за всеки родител. Особено тежко е, ако детето е малко, на възр...

Диетата на д-р Андрю Уайл

Когато избираме да следваме определена диета, трябва добре да помислим как тя ще помогне на тялото ни. Чували ли сте за диетата на д-р Андрю Уайл? Нег...

Синият чай е новото чудо за красота и здраве!

Едва ли има човек, който да не е чувал за зеления чай и неговите ползи. През последните 10 години лекари, треньори, диетолози и експерти по красот...

15 ползи от ягодите

Ягодите са любим плод на много дами. Освен вкусни, те имат редица полезни свойства. Ето някои от тях, които ще ви накарат да обичате ягодовите десерти...

Увиснали клепачи – как да стегнете кожата?

Спите ли достатъчно? Знаете ли, че редовното недоспиване може да е причина за увисването на кожата на клепачите? Този козметичен проблем не само естет...

Как да различите алергията от настинка?

В световен мащаб се наблюдава нарастване броят на страдащите от алергия. Ежедневно всеки човек влиза в контакт с различни видове потенциални алерг...

5 здравословни храни с мазнини, необходими на вегетарианците

Повечето хора, когато се опитват да отслабнат, първото нещо, което изключват от менюто си, са мазнините. При вегетарианците дефицитът на мазнини в мен...

Защо да избере киноа пред ориза?

В условията на заилващ се интерес към здравословното хранене и редуциране приема на калории киноата заслужено печели все повече слава. Като добавк...