Рецепта за здравословно отслабване от китайската медицина

В основата на красивата фигура се крие здравословното хранене, което пък е от изключителна важност в китайската медицина. Източните лечители използват добрата храна за лечение на редица заболявания, а правилната й консумация е задължително в тази култура. Ето защо днес ще ви разкрием една от тайните рецепти за отслабване, прилагани в китайската медицина, която ще ви помогне да се отървете от излишните килограми - супа с глог и царевична коса.

Необходими продукти:

50 гр царевична коса
10 гр изсушен глог

Начин на приготвяне:

Изсушеният глог и измитата и нарязана на ситно царевична коса се слагат да врат в подходящ съд за около 20-30 минути. След това супата се запарва за около 10 минути и се консумира неподправена.

Глогът съдържа веществото липаза, което участва активно в разграждането на мазнините. Царевичната коса пък съдържа различни видове полезни витамини, сред които витамин Е. Тя действа като диуретик, което също помага при отслабване.

Още от Здраве, диети и спорт

Топпроцедури за изящни ръце през зимата

Както е казала модната легенда Коко Шанел, ръцете са визитната картичка на всяка жена. Затова е много важно да ги поддържаме в съвършен вид във всеки ...

Наръчник за сменяне на памперси

Всяка млада майка се изправя пред проблема как да смени памперсите на своето мъниче. Ако никога не Ви се е налагало да го правите, не сте помагали на ...

Тайната на японките за стройна фигура

Японките са считани за едни от най-красивите жени. Елегантната си фигура дължат най-вече на начина си на хранене. Споделяме техните малки тайни, които...

Няколко излишни кила след празниците? Бърз план за действие

Празниците са зад гърба ни, но килограмите упорито остават. Статистиката сочи, че по време на коледно-новогодишните празници качваме средно по 1-2 кг,...

Защо "мъртва тяга" е най-доброто упражнение за отслабване?

Отслабването е трудно нещо. Трябва да се храните здравословно, правилно и редовно и също така да имате здравословен микс от силови и кардио тренировки...

Причини за често нощно пишкане

Нощем, когато спим, тялото ни произвежда по-малко урина. Ако се будите по няколко пъти на нощ по малка нужда, възможно е да страдате от нощна полиурия...

Диетата на 2017-а

След всяка нова година идва времето, в което се замисляме за фигурата си и за това как искаме да свалим натрупаните излишни килограми. И ако всяка ...

Как да научим детето да се храни здравословно?

За да бъде един човек здрав, жизнен, изпълнен с енергия и желание за нови начинания, то той трябва да се храни и живее здравословно. Всички го знаем, ...

Серумът за лице „SNAIL PERFECTION“ на REFAN – BEST BEAUTY PRODUCTS 2016

Серумът за лице SNAIL PERFECTION на REFAN стана победител в категория „Българска козметика“ в класацията на сп. ОК! „BEST BEAUTY PRO...

Най-честите причини за зачервени очи

Зачервените очи понякога са просто признак на умора и изтощение, но в други случаи подсказват за различни проблеми – някои свързани с инфекции, ...