Спагети с пилешко и зеленчуци

Продукти:

2 филета пилешки гърди
400-500 гр. спагети (може оризови или от елда)
3-4 скилидки чесън
2 шепи зелен фасул
1 връзка зелен лук
1 стрък праз лук
1 люта чушка
10-15 гр. джинджифил
1-2 чушки
1 лимон или лайм (за сок)
1-2 супени лъжици олио
2-3 супени лъжици сусам
сол и соев сос на вкус

Приготвяне:

Това ястие има отчетлив азиатски и екзотичен акцент. Най-добре ще е да се приготви в уок, но в домашни условия можете да използвате тиган или широка тенджера с дебело дъно. Продуктите ще се пържат за броени секунди, затова е важно да са предварително подготвени и нарязани.



Четете още: Домашен чипс БЕЗ пържене

Нарежете праза на кръгчета, а чушките на едри резени. Махнете кожата от филетата (ако има такава) и нарежете месото на тънки ивици. Пак на тънки ивици нарежете и лютата ч...

Още от Рецепти

Вкусни пуешки бургери

Ще ви дадем идея за вкусна и бърза вечеря за някоя делнична вечер. Ето как да си приготвите бургери с пуешко месо: Необходими продукти: 500 гр. пуешка...

10 начина да разпознавате фалшивите вина

Робърт Паркър, един от най-влиятелните критици на вино в света, създава 100-точкова скала за оценка на качеството на виното. Според неговият подход ви...

Паста с пиле, лимон и аспержи

Ще ви предложим една интересна рецепта за паста, подходяща за пролетните дни. Необходими продукти: сол една опаковка спагети 1 с. л. зехтин 500 гр. пи...

Как да боядисаме яйцата си с натурални оцветители?

Как да боядисаме яйцата си с натурални продукти? Иска ви се да спестите поредната доза химически оцветители на близките и семейството си за празниците...

Салата с рукола, козе сирене и червен касис

Смесете подправките в желаното от вас количество и разбъркайте. Оставете дресинга настрана. Измийте и накъсайте руколата, ако има едри листенца. Нареж...

Козуначени кифлички с мармалад и орехи

В топлото мляко разтворете маята и оставетe сместа да си почиne за няколко минути. В голяма купа комбинирайте двете яйца заедно с белтъка на трет...

Колко калории има в една ябълка?

"Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен"- всички сме чували този израз. Но колко калории има в една ябълка и наистина ли е толкова полезна за в...

Полезен ли е йогуртът?

Колко пъти сте яли йогурт за закуска тази седмица? Много? Ами, не сте единствените!  Йогуртът се смята за изключително полезен. Но наистина ли е ...

Хрупкаво пиле с мед и сусам

Днес ще ви предложим една рецепта за хрупкаво пиле, покрито със сладък сос от мед. Това пиле се сервира с ориз, а ако го опитате веднъж, няма да может...