Най-добрата версия на себе си

Христина Митовска е сертифициран коуч и НЛП практик. Работи предимно с индивидуални клиенти в посока личностно и професионално развитие, емоционална интелигентност, откриване на нови възможности и мотивация в моменти на преход. Интересува се от темата за щастието и факторите, които допринасят за създаването на пълноценен начин на живот.

Представяме ви нейния първи материал за Edna.bg:

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ОПИТ ЗА ЛЕТЕНЕ



НАЙ-СКЪПАТА ТЪРГОВСКА УЛИЦА В СВЕТА



КАК ДА ХАРЕСАТЕ РАБОТАТА СИ, КАКВАТО И ДА Е ТЯ



ДРУГИЯТ ВРАГ НА КОЖАТА СЛЕД 40, ОСВЕН БРЪЧКИТЕ

Затворете очи, поемете дълбоко въздух, отпуснете се и си представете най-добрата версия на себе си и живота си. Как изглеждате, как се чувствате, как се държите, как общувате с другите, къде живеете, какво работите, какво правите през свободното си време?

Сега отворете очи и направете равносметка.

Колко от това, което си представихте, сте реализирали до момента?

Какво сте започнали, от какво сте се отказали, само защото сте си казали или са ви казали, че няма смисъл?

Нека ви споделя една тайна, която всъщност отдавна не е тайна: успяваме да постигнем само онова, което вярваме, че можем и заслужаваме да постигнем.

Всичко е възможно

От работата си като коуч (буквален превод от английски "треньор") всеки ден се убеждавам, колко много в живота ни зависи от нас самите, от вярванията, които имаме, изборите, които правим и действията, които предприемаме. Христина Митовска

Снимка: Личен архив

И тъй като самата аз вярвам в съзидателната ни сила като човешки същества, избрах професията, чрез която да насърчавам всеки осмелил се да поеме отговорност за себе си и да сътвори пълноценен и щастлив живот.

Малко история

Коучингът възниква през 70-те години в САЩ и се оказва изключително силен метод за работа с човешкия потенциал. Първото му проявление е в спорта, където акцентът пада върху високите постижения, действията и начините на мислене, които ни помагат или пречат да бъдем наистина успешни. Постепенно коучингът се интегрира много успешно, както в бизнеса, така и в различни сфери от личния живот, като високо ефективен инструмент за личностно и професионално развитие, мотивиране и промяна.

Коучингът е за всеки, избрал да бъде активен и осъзнат създател на живота си, за всеки готов да поеме отговорност за качеството на живота си чрез конструктивни мисли и действия, за всеки готов да бъде повече себе си, по-ав...

Още от Живот

Трети пол? Дезмънд Наполис – новата звезда на Седмица на модата в Ню Йорк

Динамиката в модната индустрия винаги е била една от основните ѝ характеристики. Днес нещо е модерно, утре е демоде, на третия ден се завръща, а н...

Севинч Ибрахим за Филип Аврамов: Лудичък е

Филип Аврамов и съпругата му Севинч Ибрахим гостуваха за пръв път заедно в предаването „Преди обед“ по bTV, в което разказаха за началото ...

Късметът съществува или как да го привлечем в живота си

Ако сте човек, който вярва, че късметът е въпрос на случайност и няма нищо общо със собствената ви воля и избор, време е да промените начина си на мис...

Хороскопът ви за 17 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

5 неща, които да не казвате, като получавате комплимент

Замисляли ли сте се как реагирате, когато някой ви прави комплимент? Повечето хора изпитват известно неудобство от получените похвали и одобрителни ду...

Брауни с двойно шоколад

Има десерти, които никога няма да ни омръзнат и на които никога няма да се наситим. Тези вечни сладости в живота ни са готови да направят всеки ед...

5 неща, които родителите трябва да знаят преди да имат деца

Може да прочетете безброй книги, преди да имате първото си бебе. След няколко седмици обаче ще разберете, че информацията от тях е само върхът на ...

Европейски ястия с български акцент: Новото кетъринг меню на България Ер

Националният превозвач България Ер е подготвил специална изненада за пасажерите, които пътуват в бизнес класа. От днес, 16 февруари, авиокомпаният...

Дневен хороскоп за 14 февруари

Нови контакти, служебни дела, планове и графици... Такава ще бъде сряда, въпреки празничното настроение. Какво ви очаква, ако сте родени под знака на ...

Дневен хороскоп за 20 февруари

Вторник ще бъде сравнително спокоен ден. Въпреки това, внимателни трябва да бъдат Стрелците и Рибите. Седмичен хороскоп за 19 – 25 февруари 2018 Стре...