Най-добрата версия на себе си

Христина Митовска е сертифициран коуч и НЛП практик. Работи предимно с индивидуални клиенти в посока личностно и професионално развитие, емоционална интелигентност, откриване на нови възможности и мотивация в моменти на преход. Интересува се от темата за щастието и факторите, които допринасят за създаването на пълноценен начин на живот.

Представяме ви нейния първи материал за Edna.bg:

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ОПИТ ЗА ЛЕТЕНЕ



НАЙ-СКЪПАТА ТЪРГОВСКА УЛИЦА В СВЕТА



КАК ДА ХАРЕСАТЕ РАБОТАТА СИ, КАКВАТО И ДА Е ТЯ



ДРУГИЯТ ВРАГ НА КОЖАТА СЛЕД 40, ОСВЕН БРЪЧКИТЕ

Затворете очи, поемете дълбоко въздух, отпуснете се и си представете най-добрата версия на себе си и живота си. Как изглеждате, как се чувствате, как се държите, как общувате с другите, къде живеете, какво работите, какво правите през свободното си време?

Сега отворете очи и направете равносметка.

Колко от това, което си представихте, сте реализирали до момента?

Какво сте започнали, от какво сте се отказали, само защото сте си казали или са ви казали, че няма смисъл?

Нека ви споделя една тайна, която всъщност отдавна не е тайна: успяваме да постигнем само онова, което вярваме, че можем и заслужаваме да постигнем.

Всичко е възможно

От работата си като коуч (буквален превод от английски "треньор") всеки ден се убеждавам, колко много в живота ни зависи от нас самите, от вярванията, които имаме, изборите, които правим и действията, които предприемаме. Христина Митовска

Снимка: Личен архив

И тъй като самата аз вярвам в съзидателната ни сила като човешки същества, избрах професията, чрез която да насърчавам всеки осмелил се да поеме отговорност за себе си и да сътвори пълноценен и щастлив живот.

Малко история

Коучингът възниква през 70-те години в САЩ и се оказва изключително силен метод за работа с човешкия потенциал. Първото му проявление е в спорта, където акцентът пада върху високите постижения, действията и начините на мислене, които ни помагат или пречат да бъдем наистина успешни. Постепенно коучингът се интегрира много успешно, както в бизнеса, така и в различни сфери от личния живот, като високо ефективен инструмент за личностно и професионално развитие, мотивиране и промяна.

Коучингът е за всеки, избрал да бъде активен и осъзнат създател на живота си, за всеки готов да поеме отговорност за качеството на живота си чрез конструктивни мисли и действия, за всеки готов да бъде повече себе си, по-ав...

Още от Живот

Мисъл на деня за... бъдещето

„Най-великото откритие на всички времена е, че човек може да промени бъдещето си, като просто промени отношението си към живота.“ – ...

Какви приятели сте според зодията? (I част)

Приятелите ни карат да се смеем, съветват ни и ни утешават, когато сме потиснати, насърчават ни, когато се тревожим и, нека бъдем честни – поняког...

Сватбена мода: Инвазия на цветята

Сватбеният сезон вече е тук, а от Viktor & Rolf го откриха с колекция, буквално разцъфваща върху бъдещите булки. Линията за пролет-лято 2019 е к...

3 зодии ще постигнат кариерен успех тази пролет

Пролетта е сезонът, в който сме готови да поставим началото на нови планове, да преоткрием себе си, да направим някои промени, да постигнем повече усп...

Манекени, които отвеждат модата на друго ниво

Да си манекен в магазин се оказва трудна задача. Те всеки ден стоят, докато купувачите се взират в очите им, а персоналът на магазина изтръгва кр...

Фалшиво съвършенство: Блогърка осмива „перфектните“ снимки

Да, Instagram може да бъде вдъхновяващо място, пълно с красиви и артистични снимки и места, на които искаме да бъдем. Доколко обаче те отразяват р...

Защо работиш? 5 причини освен парите

Какво още ти дава работа, извън времето, посветено на търсенето на любовта....

Състезания по лека атлетика за деца от 6 до 16 години

Атлетическа лига GO!KIDS! е проект на СК „Приорити спорт“, сдружение с нестопанска цел, създадено през 2012 година. Основен организатор на...

Ексклузивно: Vera Wang и сватбените тенденции за 2019

Ако попитате за една от големите мечти на някоя булка, със сигурност отговорът ще съдържа Vera Wang. И това не е случайно – дизайнерката вече 30...

Какво трябва да направите, ако се затрудните по време на интервю за работа

Когато не знаете как да отговорите на въпрос по време на интервю, мълчанието може да изглежда ужасно. Обикновено, усещането е сякаш земята ще се отвор...