Най-добрата версия на себе си

Христина Митовска е сертифициран коуч и НЛП практик. Работи предимно с индивидуални клиенти в посока личностно и професионално развитие, емоционална интелигентност, откриване на нови възможности и мотивация в моменти на преход. Интересува се от темата за щастието и факторите, които допринасят за създаването на пълноценен начин на живот.

Представяме ви нейния първи материал за Edna.bg:

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ОПИТ ЗА ЛЕТЕНЕ



НАЙ-СКЪПАТА ТЪРГОВСКА УЛИЦА В СВЕТА



КАК ДА ХАРЕСАТЕ РАБОТАТА СИ, КАКВАТО И ДА Е ТЯ



ДРУГИЯТ ВРАГ НА КОЖАТА СЛЕД 40, ОСВЕН БРЪЧКИТЕ

Затворете очи, поемете дълбоко въздух, отпуснете се и си представете най-добрата версия на себе си и живота си. Как изглеждате, как се чувствате, как се държите, как общувате с другите, къде живеете, какво работите, какво правите през свободното си време?

Сега отворете очи и направете равносметка.

Колко от това, което си представихте, сте реализирали до момента?

Какво сте започнали, от какво сте се отказали, само защото сте си казали или са ви казали, че няма смисъл?

Нека ви споделя една тайна, която всъщност отдавна не е тайна: успяваме да постигнем само онова, което вярваме, че можем и заслужаваме да постигнем.

Всичко е възможно

От работата си като коуч (буквален превод от английски "треньор") всеки ден се убеждавам, колко много в живота ни зависи от нас самите, от вярванията, които имаме, изборите, които правим и действията, които предприемаме. Христина Митовска

Снимка: Личен архив

И тъй като самата аз вярвам в съзидателната ни сила като човешки същества, избрах професията, чрез която да насърчавам всеки осмелил се да поеме отговорност за себе си и да сътвори пълноценен и щастлив живот.

Малко история

Коучингът възниква през 70-те години в САЩ и се оказва изключително силен метод за работа с човешкия потенциал. Първото му проявление е в спорта, където акцентът пада върху високите постижения, действията и начините на мислене, които ни помагат или пречат да бъдем наистина успешни. Постепенно коучингът се интегрира много успешно, както в бизнеса, така и в различни сфери от личния живот, като високо ефективен инструмент за личностно и професионално развитие, мотивиране и промяна.

Коучингът е за всеки, избрал да бъде активен и осъзнат създател на живота си, за всеки готов да поеме отговорност за качеството на живота си чрез конструктивни мисли и действия, за всеки готов да бъде повече себе си, по-ав...

Още от Живот

Красиви и оформени тела – преди и след трансформацията

Вече сме на прага на лятото, а горещото време неминуемо излага на показ и тялото ни. Това определено е добра мотивация да обърнем по-сериозно вним...

Хороскопът ви за 23 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Едни от най-мащабните задръствания по света (галерия)

  Галерия Най-зрелищните задръствания 12 снимки Почти всеки голям град в днешното модерно ежедневие си има час пик. На ...

Coca-Cola с нова визия и същия неповторим вкус

Подходът обединява подбрандовете на Coca-Cola, представени в България от Coca-Cola Original и Coca-Cola без захар, в един бранд, който има една о...

Седмичен хороскоп за 22 – 28 май 2017

През тази седмица спорове няма да липсват. Добре е да обърнем внимание на здравето и финансите си. Какво да очаквате според зодията, вижте в седмичния...

Мисъл на деня от Буда

"По-добре от хиляди празни думи, е една дума, която носи мир." Сидхарта Гаутама Буда е индийски духовен учител, роден през 566 г.пр.н.е. и поставил на...

Коя ги носи по-добре: Николета или Риана?

Световните звезди често са основен генератор на тенденции както в модата, така и в красотата – това не е изненада за никого. По този повод често...

Ирина Шейк показа завидна фигура два месеца след раждането

Топмоделът Ирина Шейк показа завидно тяло само два месеца след раждането. 31-годишната красавица мина по червения килим по време на 70-тото издани...

Пилот заснема великолепни гледки (галерия)

  Галерия Пилот заснема неповторими кадри от пилотската кабина 10 снимки Пилотите имат една от най-интересните и отгово...

Правилният начин да ядете плодове

Заредени с хранителни вещества и фибри, плодовете ни предпазват от много заболявания. Но включването им в хранителния режим често се оказва погре...