Здравословни заместители на вредните съставки в сладкарството

Печенето на вкусни сладкиши и десерти е истинско блаженство за сетивата. То е не само майсторство, но и начин да изразите любовта към близките и семейството, като ги наградите с вкусни домашно приготвени печива.

Те обаче предполагат употребата на не толкова благоприятни за теглото и метаболизма съставки. Как можете да замените вредните захар, масло, наситено с мазнини мляко без да правите компромис с вкуса и текстурата на печивата си?

Неподсладено ябълково п...

Още от Рецепти

5 плодове с ниско съдържание на въглехидрати, които са много полезни за вас

Всички знаем колко са полезни плодовете. Те съдържат много важни витамини и антиоксиданти и са по-здравословният вариант от много други храни. Ежеднев...

Тако със скариди, авокадо и манго

Днес ще ви представим рецепта за тако със скариди, авокадо и манго. Вероятно ви звучи странно, но няма да съжалявате, ако го опитате. Ето рецептата за...

Ето какво трябва да ядат децата всеки ден!

Храненето играе ключова роля в доброто здраве и порастване на децата. Ето защо те трябва да се хранят здравословно, за да растат здрави. Вече сме ви д...

Коледни десерти: Класически джинджифилови бисквити

Ето как да приготвите класически джинджифилови бисквити вкъщи за Коледа: Необходими продукти: 3 чаши брашно 1 ч. л. сода за хляб 2 ч. л. джинджифил 1...

Хрупкави картофи с кожичка и подправки

Рецепта за небелени печени картофи...

9 неща, които да избягвате да слагате в микровълновата при всякакви обстоятелства

Микровълновата фурна е уред, който се среща почти във всяко домакинство. Все пак, не всички хора осъзнават вредата от поставянето на определени продук...

Салата със спанак, синьо сирене и смокини

Рецепта със смесени вкусове...

Коледни десерти: Мъфини с коледни шапки

Продължаваме да ви даваме идеи за интересни коледни десерти за празничните дни. Днес ще ви споделим как да приготвите мъфини с коледни шапки: Необходи...

10 тайни на перфектната и полезна супа

Как да приготвим супата, така че да съхраним всички полезни свойства...