Пробиотиците ни пазят от тежки метали

Анализът на последно проучване посочва киселото мляко и съдържащите се в него пробиотици като полезни за здравето на човека.

В него се твърди още, че тези живи микробни хранителни добавки са средство, което може да предпазва успешно децата и бременните жени от излагане на тежки метали.

Изследователи на Канадския център за човешки микробиоми и пробиотици проучвали полезните въздействия на група микроби срещу вредните въздействия на околната среда. Те открили бактерията Lactobacillus rhamnosus за особено ефективна в борбата с тежките метали.

Така те решили да проучат дали редовната консумация на тези пробиотици може да бъде полезна и да предотврати абсорбцията на отрови приети с храната.

Едновременно с това учените работили и с кухни в Танзания, които произвеждали обогатено с пробиотици кисело мляко.

Целта била да се разбере дали населението, което обичайно е изложено на въздействието на пестициди, живак и други токсични метали, се повлияват благоприятно от консумацията на кисело мляко с Lactobacillus rhamnosus. ...

Още от Здраве, диети и спорт

5 признака, че започвате да раждате

Всяка жена, която е раждала, може да потвърди колко е трудно да се разбере дали раждането започва или не. Това е така, защото ранните признаци са неяс...

8 идеи да използвате пълноценно и правилно всяка чаша кафе

Почитателите на кафето се множат всеки ден, коментарите относно това вреден или полезен е кофеинът – също. Експерти по хранене, лекари и диетолози...

Ето какво трябва да знаете за задържаната плацента

1.   1.  Какво е задържана плацента? При повечето раждания, плацентата(орган, който набавя кислород и хранителни вещества на бебет...

Кога да е първият ни разговор с детето за алкохола?

Може ли животът на децата ни да бъде пълноценен чрез разговор за алкохола? Кой трябва да започне този разговор? И кога е "навреме”? Отговорите н...

Топ 10 модни предложения за зима 2016-2017

Блясък, дантела, кожа и разнообразие от цветове ще са най-актуалните тенденции за зима 2016/2017. Дизайнерите съветват за новия сезон да залагате на п...

Д-р Байкова за здравословното хранене по време на пости

Проф. д-р Донка Байкова е ръководител на Катедрата „Превантивна медицина“ на Факултета по обществено здраве при Медицинския университет – София и ...

Направих 3 промени във вечерното си меню и започнах да свалям килограми

Не съм сигурна защо това се случваше всеки божи ден, но се случваше. Хранех се здравословно почти през целия ден. Смуути за закуска, купа вкусна салат...

Как да разберем, че имаме вагинална инфекция

Вагиналните инфекции са много неприятни, но се случват на всяка жена. Лошото е, че понякога дълго след като имаме такава инфекция, ние не можем да раз...

Какво се случва с цикъла Ви след като родите?

След раждането тялото ви преминава през много промени- матката се свива, нивото на хормоните е нестабилно и цикълът се завръща. Цикълът е различен в р...

Колко време трябва да спортуваме, след като сме яли от любимите си сладкиши?

Всички жени обичаме да похапваме сладки нещица. Искаме,обаче, и хубава фигура. Е, двете неща могат да бъдат съвместими единствено, ако положим усилия ...