Сутрешните навици на 12 успешни бизнес дами (част 2)

7. Кери Гласман, диетолог

5:45 - 6:00 ч. Алармата ме събужда. Измивам се и се обличам набързо. Отивам в кухнята и си сипвам голяма чаша с вода, в която добавям резен лимон. Изпивам и добавките си. Най-накрая приготвям сутрешното си кафе. След това включвам компютъра и редактирам, ако има нещо, което е изскочило. Най-пълноценно работя сутринта, така че точно сега е времето, в което обмислям графика си за деня и този на децата. Ако се налага, се обаждам на майка ми,...

Още от Живот

Типове токсични хора, които пречат на щастието ни

Всекидневно се срещаме с различни по характер и излъчване хора. Колеги, роднини, познати, стари приятели, любими... Всеки има своите особености, които...

3 стъпки, с които да извисите самочувствието си до небето

Високото самочувствие е ценност, която не всеки притежава. Някои хора имат неоправдана самоувереност, която не е подплатена с качества. Те рядко го ос...

Ето какво се случва при срещата на архитектура и сладкарство

Десертите могат да бъдат не просто вкусни, но и естетически приятни. Това отново доказа сладкарят Динара Каско. Тя нестандартно моделира торта, з...

10 начина да сте по-щастливи всеки ден

Щастието е едно от най-важните усещания в живота. То е труднопостижимо, но не е невъзможно. Обстоятелствата непрекъснато провалят опитите ни да сме по...

Тези зодии са пристрастени към музиката

Имате ли любима песен? Винаги ли свързвате онова, което се случва в живота ви, с песента, която чувате? За някои хора музиката е всичко. При тях ...

Съветват експертите: Как да си направим непробиваема парола?

Британски експерти дадоха съвети как да си съставим непробиваема парола, която ще отнеме на хакерите 227 милиона години, за да я разбият, пише в. ...

Семейно на Хелоуин: Забавни идеи за костюми

Хелоуин е празник, който се празнува всяка година на 31 октомври, а корените му се простират във вековните европейски традиции. Той произхожда от ...

След 11 години щастие – съпруга налага тормоз над неверния си съпруг

56-годишна британка реши да отмъсти на съпруга си след като разбра за множеството му изневери, съобщава Daily Mail. Дебора Адамс от град Уистейбъл...

Приказна сватба се вдига във ВИП Брадър

Тази вечер във VIP Brother live от 20:00 часа зрителите ще станат свидетели на сватбата на Даниел Петканов и любимата му Александра. Двамата ще прежив...

Любовен хороскоп за 23 – 29 октомври 2017

Ще бъде седмица на фатално привличане. Любовта ще бъде интензивна, ще ни поставя изпитания, ще ни провокира, но и ще имаме възможности да сбъднем мечт...