Сутрешните навици на 12 успешни бизнес дами (част 2)

7. Кери Гласман, диетолог

5:45 - 6:00 ч. Алармата ме събужда. Измивам се и се обличам набързо. Отивам в кухнята и си сипвам голяма чаша с вода, в която добавям резен лимон. Изпивам и добавките си. Най-накрая приготвям сутрешното си кафе. След това включвам компютъра и редактирам, ако има нещо, което е изскочило. Най-пълноценно работя сутринта, така че точно сега е времето, в което обмислям графика си за деня и този на децата. Ако се налага, се обаждам на майка ми,...

Още от Живот

Никога не сте виждали такива десерти! (галерия)

  Галерия Изящни гланцирани десерти 10 снимки Сладкарството е истинско изкуство, а тези десерти са дори повече от това! ...

Как да напуснете работа по правилния начин

Всеки от нас си е представял как напуска работа, обръщайки бюрото си и изхвърляйки компютъра си през прозореца. Не е нужно да казваме, че това не е на...

Как да направим театър с фигурки за пръсти у дома или в клас

Обожавам богатата палитра от емоции, които притежава всяко дете. Смехът им е толкова заразен, че чак гъделичка, а сълзите им могат да ме разплачат без...

8 причини да ходите по-рано на работа

Пристигането по-рано на работа не звучи особено привлекателно, особено защото е обвързано с по-ранно ставане. Но има няколко причини това да ви се отр...

Новата странна тенденция в Instagram

В Instagram се появи нова тенденция. Красавици – известни и неизвестни споделят свои снимки по бански, на които се взират някъде в земята уж небре...

Работа от вкъщи – по-продуктивни сме, но застрашени от безсъние

Работата от вкъщи може да ни спести немалко от личното ни време, но крие и риск от безсъние. Оказва се, че работата извън офиса ни прави и по-уязв...

Хранене и диета според зодията – Близнаци

Храненето е в основата на това не само как изглеждаме, но и как се чувстваме. Ако вие сте зодия Близнаци, вижте на какво да наблегнете и какво е добре...

Камелия се зарече да стане майка

Певицата Камелия се зарече да стане майка и да се омъжи за любимия си мъж Цветин. През 2018-а година двамата ще празнуват 20 години, откакто са заедно...

Седмичният ви хороскоп

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Навиците на щастливите хора

Живеем във време на динамика, постоянно променящ се свят и извънредни събития. Понякога невъзможността да се справим с всичко ни поставя в една незадо...