Пълнотата на детето зависи от характера на родителите

Отдавна е известно, че наднорменото тегло не е само физиологичен проблем, а и психологичен. Човек е създаден, за да е щастлив, a когато липсват емоционални причини да e щастлив, се търсят други начини да се запълнят тези липси.

Най-достъпнато средство за удоволствие е храната.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОГА ДА ПУСНЕМ ДЕЦАТА НИ ВЪВ "ФЕЙСБУК"?



ЙОГА ЗА РОДИТЕЛИ И ДЕЦА



МЕНЮ, ЗАБРАНЕНО ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ



"ДЕБЕЛА СИ"… "А ТИ ПЪК СИ ГРОЗЕН"

При консумацията на шоколад, сладкиши и всички лакомства се повишава производството на серотонин и се чувстваме щастливи. Това щастие се помрачава от натрупаните килограми, подигравките на околните (особено в детска възраст) и започваме да похапваме още повече, за да се успокоим. Така се попада в омагьосан кръг, от който трудно се излиза, особено ако си с наднормено тегло още от дете. Затова начинът на отглеждане на детето от най-ранна възраст се оказва от изключително значение за теглото на детето.

Детският психиатър д-р Лаури Бротман, директор на център за ранно детство и развитие на детето в САЩ, се заема с мащабно проучване за влияние на семейната среда върху детското затлъстяване, като отчита само характера на родителите, без да взема под внимание хранителния режим.

В продължение на 6 месеца той наблюдава 200 деца на 4 годишна възраст, като проучва основно отношението на родителите към потомството им. След 5 години се отчита индексът на телесна маса на децата и физическата им активност.

Снимка: Thinkstock

Резултатите показват, че децата, които се радват на родителска подкрепа, уважение и внимание, много по-рядко имат проблеми с теглото в детството си и по-късно. В семействата с неправилно или липсващо възпитание процентът на затлъстелите е значително по-висок.

Децата, отглеждани с позитивизъм, имали по-ниско кръвно налягане и консумирали значително по-малко въглехидрати. Професорът е на мнение, че с неправилното си поведение родителите поставят децата си във висок риск по отношение на теглото си и други здравословни проблеми.

Обобщените му препоръки са:

Най-важното заздравето на детето е позитивното отношение на родителите към него. Дете, което знае, че има подкрепата на родителите си във всяка ситуация, е спокойно и щастливо и не му е необходимо друг източник на положителни емоции, какъвто е тъпченето със сладки неща.

Създайте самочувствие и увереност в собствените му възможности, хвалете го, избягвайте прекалените критики и упреци. Безпричинните наказания, включително и физически, унижават детето и го правят нещастно. А както е известно, нещастният човек яде много повече.

Прекарвайте повече време с децата си, играйте заедно, четете книги, спортувайте.

Снимка: Thinkstock

Обидите към пълното дете са неуместни в семейството. Та нали родителите са отговорни за теглото на детето си!

Не се заблуждавайте, че детето пълнее, защото генът му е такъв. Ако и вие сте пълни, това означава, че имате неправилни хранителни навици, които сте предали и на детето си. Или като вас се е научило при всяка несполука да се утешава с нещо сладичко.

Още от Родители и семейство

Утре е Задушница преди Великия пост

В църковния календар има няколко определени дни от годината, в които живите отдават почит на мъртвите. Тази година първата задушница се пада на 18 фев...

Как да посрещнем годината на Огнения петел според фън шуй

2017 година ще бъде покровителствана от Огнения петел според китайската митология, а съветите на фън шуй казват, че трябва да преобразим дома и облекл...

Как да изгоните лошите вибрации от дома си

Негативната енергия в дома се натрупва на материално и духовно ниво. Тя се подхранва, когато положителният енергиен поток е недостатъчен. Дисбалансът ...

Силке Мадер: Само 20% от всички преждевременно родени бебета са напълно здрави

Знаете ли, че според данни на Световната здравна организация, всяка година в света се раждат над 15 милиона недоносени бебета? И този процент през пос...

Нека и вашата елха е модерна! Вижте как

Коледа е на прага ни. Както във всяко друго нещо и в тенденциите в украсата за елха има мода, която се променя ежегодно. Коледното дърво е един от сим...

Поляците са с най-здравословно меню за Коледа

Коледното меню на поляците е най-здравословното. Празничните трапези на различните народи бяха сравнени и оценени от британска диетоложка. С...

Любовни свещници за Свети Валентин

Наближава най-розовият и най-любовен празник – Свети Валентин. Ден, който все още остава неразбран от много хора, отказващи да приемат доброто н...

Как миенето на зъбки да се превърне в приятна игра?

За всеки родител от съществено значение е да възпита добри навици в децата си. Личната хигиена е един от тях. За малките миенето на зъбките почти вина...

27 декември – Честит имен ден на Стефан и Стоян!

На 27 декември празнуваме Стефановден, последният празник за годината. За него хората разказват, че „затваря кръга“ на старата година. Свети Стефан е...

Как да се предпазим от грипа?

Грипът наближава с голяма скорост. Здравните инспектори предупредиха тази година, че щамът H3N2, познат като „Болзано“ пристига у нас с ок...