Бразилските орехи повишават плодовитостта на жените

Елемент, който се намира в ядките, червеното месо и морските дарове, може да увеличи шанса на една жена да зачене.

Учените установили, че селенът, естествен антиоксидант, играе решаваща роля в ранните етапи на зачеването - и от всички храни, бразилските орехи имат най-високо ниво от веществото. Селенът е от съществено значение за развитието на здрави яйчникови фоликули, които са отговорни за производството на яйцеклетки при жените.

Мелани Ceko, от Университета на Аделаида, която извършила изследването, заяви: "Селенът е важен микроелемент, който се намира в богати на протеини храни като червено месо, морски дарове и ядки. Той е важен е за много биологични функции, като производство на хормона на щитовидната жлеза, и действа като антиоксидант, освен това помага за детоксикацията на вредните химикали в организма. Ние знаем от известно време, че селенът е важен за мъжката плодовитост, но до сега никой не е изследвал как този елемент влияе на здравословното възпроизводство при жените."

Четете още: Разпознайте извънматочната бременност /a>



Като част от проучването, изследователите открили точното място, където селенът се намира в яйчника. След това, те обърнали вниманието си към протеин, съдържащ селен, наречен GPX1. Те открили, че нивата на селен и протеини, съдържащи селен са по-високи в големи, здрави яйчникови фоликули, където се произвеждат яйцеклетките.

Г-жа Ceko каза: "Подозираме, че те играят важна роля като антиоксидант през късните етапи на развитие на фоликулите, което помага за създаването на здравословна околна среда за яйцеклетката."

Изследователите се надяват техните открития да помогнат за лечението на жени с проблеми със зачеването.

По-нататъшните изследвания може да се извършат, за да се разбере как нивата на селена може да се оптимизират, за да подобрят шансовете на жените да зачене, казаха те.



Източник: deteto.bg

Още от Здраве, диети и спорт

Триковете, които превръщат изтощената коса в буйна грива

Зимата определено е сезон, през който трябва да полагаме по-сериозни грижи за косата си. Рязката смяна на температурите, леденият вятър, липсата на до...

Какво причинява студът на здравето

Ниските температури са изключително опасни за здравето. Проблемът не е само в измръзването и настинките. Той може да донесе инфаркти и депресии....

Тренировка за ръце и корем, за която не ви е нужно никакво оборудване(2 част)

Започнете оформянето на тялото си с тази лесна тренировка, която ще оформи корема и ръцете ви, без да използвате каквито и да било фитнес уреди. Дайте...

Как да облекчите алергията към домашни любимци?

Да имаш домашен любимец е прекрасно. Доказано е, че отглеждането на животни у дома намалява стреса и напрежението. Но любимците ни понякога могат да с...

3 здравословни шейка за старт на деня

Шейковете са чудесна закуска. Може да ги консумирате както преди, така и след физически упражнения. Шейк, който съдържа много плодове и/или сок, наист...

Тренировка за ръце и корем, за която не ви е нужно никакво оборудване(2 част)

Започнете оформянето на тялото си с тази лесна тренировка, която ще оформи корема и ръцете ви, без да използвате каквито и да било фитнес уреди. Дайте...

Лазерна или фотоепилация - Кое да изберем? (видео)

Зимата е най-подходящото време за лазерна епилация на тялото. Това разказа в предаването „ДНЕС“ д-р Станислава Събева. Причината е, че в с...

Топ 5 храни срещу стрии

Стриите са често срещан проблем при жените. Не само бременните жени биват засегнати от грозния ефект на стриите. Често предразположеността към тях се ...

Как да намалим честотата на мускулните крампи?

Независимо дали спортувате често или не, всеки от вас поне веднъж е изпитал болката и неразположението на мускулните крампи. Изключително болезнените ...

Причини да консумираме лук всеки ден

Зеленчуците и подправките от семейството на лука имат вълшебни ползи за здравето и организма. Всички те притежават свойства, които подобряват функциит...