7-те тибетски правила за чистота на тялото и духа

Всички знаем колко силна е взаимовръзката между чистотата на тялото и чистотата на мислите ни. Тази вечна закономерност следват от древни времена и тибетските мъдреци, за които дългата продължителност на живот, може би изобщо не е случаен факт. Затова нека се опитаме да спазим техните 7 правила за чистота:

1. "Чисти ръце" - това не означава само редовно да мием ръцете си, но и да бъдем честни и щедри. Никога не крадете, не взимайте чужди вещи и дарявайте поне мъничко, от това, което имате.

2. "Почистете ушите си" - освен буквалното значение на правилото, се опитвайте да не слушате хора, които са ядосани, дребнави и т.н. Защитете слуха си от ругатни, клюки и празни приказки, които пречат на душевната ви хармония.

3. "Измийте очите си" - Всяка сутрин и всяка вечер със студена вода, която ще проясни мислите ви. Освен това изчистете погледа си от омраза, гняв, завист и похот.

4. "Чиста уста" - като своеобразен вход към тялото ни, устната кухина и зъбите трябва да бъдат идеално чисти. Това означава да избягваме и изговарянето на ругатни, клевети и подигравки или както ние казваме - "мълчанието е злато".

5. "Пазете чисти тялото и дрехите си" - не подценявайте личната хигиена като основен фактор на здравето. Тялото е свещен дом на душата ни, така че го поддържайте грижливо.

6. "Чистота на мисълта" - отстранете от ума си негативните и песимистични мисли. Изумително, но почти веднага ще забележите положителна промяна както в здравословното си състояние, така и в ежедневието си.

7. "Чисто сърце и душа" - не прикривайте и не пренебрегвайте чувствата и емоциите си. Не забравяйте, че умът може и да ви заблуди, но сърцето - никога! Освен това е доказано, че голям процент от туморните заболявания възникват заради емоционални, а не физически проблеми, така че и последното правило не е за подценяване.

Източник: saveti.framar.bg

Още от Интересно

Дневен хороскоп за неделя, 15 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес интуицията ви работи по-добре от обикновено. Доверете ѝ с...

Хората са шокирани, наистина ли Нутела причинява рак?

Нутела е неземно вкусна.  Става дума за тотално пристрастяване, към тази толкова гладка и идеална за намазване  върху буквално всичко-крем...

Дневен хороскоп за неделя, 15 януари

Добро утро!  Неделя е и е време да отделите време на семейството и приятели! Вижте какво ви очаква днес ТУК. –––>>>...

Утре е Антоновден! Който подхване работа, ще боледува цяла година

На 17-ти януари църквата почита паметта на Преподобни Антоний Велики. На този ден имен ден празнуват Антон, Андон, Антоан, Антония, Антонина, Ан...

Мураками и бягането като метафора на живота

Харуки Мураками е един от най-четените съвременни писатели, който разбърква умовете на хората. Той е страстен бегач върху асфалта и белия лист. С посл...

Защото понякога си тръгваш, макар и да обичаш...

Раздялата е приемана за нещо много лошо. Свързвана е с разбити сърца, истерични сълзи, месец лошо настроение (или липса на такова.) Но всъщност раздял...

10 неща, които никога не бива да казвате на независима жена

Независимите жени често се възприемат като феминистки, които мразят мъжете и са смущаващи и студени. Това не е така. Тези жени са със силна воля, увер...

Научих - че не можеш да накараш някого да те обича...

Научих - че не можеш да накараш някого да те обича. Можеш само да бъдеш някой, който заслужава да бъде обичан. Останалото зависи от другия. Да разбер...

3 начина да бъдете труднодостъпни жени

Ако любовният ви живот прилича на въртележка, на която има само мъже, които никога не се обаждат пак, е време да направите промяна. Не е тайна, че мъж...

Какви ги вършат в джунглите на Бали

Животът на остров може да бъде екзотика за туристите, но за местните може да се превърне в скука и бреме. Ако си ограничен на няколко стотин квадрат...