Билки за мощна стимулация на енергийните нива

Напрегнатото ежедневие кара много от нас непрекъснато да търсят начини за стимулация на енергийните нива. Пием различни кофеинови напитки, енергийни коктейли, които едновременно съдържат големи количества кофеин и захар и разчитаме те да ни доставят бодрост!

Няма как да стане. Те осигуряват енергия и усещане за сила за много кратко време. Скоро след това енергийният заряд пада ряз...

Още от Здраве, диети и спорт

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

Как да използвате кориандър за млада и здрава кожа?

Билката стимулира синтеза на колаген...

Бразилският орех пази здравето на сърцето

През зимата тялото ни се нуждае от допълнителни хранителни вещества, за да се чувства силно и здраво. Освен плодовете, чрез които си набавяме вита...

5 признака, че седалищните ви мускули са слаби

Говори се много за значението за укрепването на мускулите, но не се отделя достатъчно внимание на седлищните мускули, а те са по-важни, отколкото сме ...

Лесен артистичен маникюр за Коледа

Как да си го направите...

Натурални начини за покриване на белите коси

Как да оцветим косата без боя...

Живот в Уелнес – как да постигнем хармония на ум, дух и тяло

Научете повече за философията уелнес и как може да промени живота ви по невероятен начин...

4 ефикасни етерични масла при главоболие

Облекчават болката и стягането в областта на главата...

Масаж с вулканични камъни: Отпуска тялото и съзнанието

Масажът с вулканични камъни често се означава и като стоунтерапия. Противно на представата, която имаме за масажите, този метод не само релаксира ...

Как да се справите по празниците, ако имате хранителна непоносимост

Ако сте на гости за празниците ще ви е по-трудно да устоите...