Култура на поведението – правилно хранене – част 4

От хляба или франзелата, сложени в собствената чиния, се чупят парченца.

Сандвичите (големи, на слоеве и подпечени) се ядат с нож и вилица. За приготвянето на сандвич се поставя в своята чиния масло и след това се намазва върху филийка хляб (кифла), която се държи на чинията с два пръста. Хлябът не се държи на дланта, тъй като това не е хигиенично. Саламът, парченцата месо и т. н. се слагат на сандвича с вилицата. Сандвичите и препеченият хляб се режат по парченца.

Парчета пирог се ядат с нож и вилица, пастите — като се държат с пръсти. Ако пирожките са много мазни, те също могат да се ядат с нож и вилица.

Маслото, ако то е сервирано на голямо парче, се взема със специален нож (топче или розичка от масло може да се вземе и със своя нож). Парченцето масло се слага от дясната страна в чинията за хляб или за десерта и само оттам се взема, за да се намаже хлябът.

Горчицата и солта се вземат със специални лъжички и ...

Още от Здраве, диети и спорт

Лекарства, от които се напълнява

Обвиняваме храната, която ядем, за наднорменото си тегло. Тя все пак е основен фактор за това дали ще напълнеем или не, но не е единственият. Лекарств...

Голо тяло – здраво тяло: 4 причини да спим без дрехи

Какви са ползите от добрия нощен сън? По-добро здраве, по-добър сексуален живот, по-малко хронична болка от наранявания, по-ясна памет, по-добро н...

Менопаузата и алтернативите на хормоналната терапия

Нито един разговор свързан с менопаузата не може да не засегне темата „за“ или „против“ хормоналната терапия през този така де...

4 удивителни ползи, които носи отказът от обработени храни

Едва ли за някого е тайна, че нездравословната храна, известна още като „джънк фут“, вреди на здравето. От затлъстяване до различни заболявания, л...

С благодарност към грейпфрута

Звездите, които мразят да трениратТя се казва Ела Ресига и още от малка страда от наднормено тегло. Семейството й никога не се е интересувало от разме...

Храни и напитки, които повишават апетита

Усещате ли се гладни и кога хапнахте за последно? Храната е необходимост, но понякога може да ни направи още по-гладни, отколкото сме. Гладът е резулт...

Ежедневни навици, увреждащи бъбреците

Бъбреците са незаменим чифтен орган, без който организмът не може да функционира. Увреждането на бъбреците често става неусетно, а когато симптомите з...

Похапваме пластмаса, без дори да знаем

Морската сол, събрана от океаните на планетата, е замърсена с пластмаса. Изследователи откриват следи от пластмаса в продуктите, продавани в Китай...

Начини за натурално въздействие върху хипотиреоидизма

Щитовидната жлеза е важен орган. Хормоните, които тя произвежда, контролират много процеси в тялото, включително сърдечния ритъм, телесната температур...

Влияят ли сезоните върху кръвното налягане?

От изключителна важност е да обръщате внимание на кръвното си и да вземате мерки съобразно промените през всеки сезон. Лятото обикновено хората се опл...