Култура на поведението – правилно хранене – част 4

От хляба или франзелата, сложени в собствената чиния, се чупят парченца.

Сандвичите (големи, на слоеве и подпечени) се ядат с нож и вилица. За приготвянето на сандвич се поставя в своята чиния масло и след това се намазва върху филийка хляб (кифла), която се държи на чинията с два пръста. Хлябът не се държи на дланта, тъй като това не е хигиенично. Саламът, парченцата месо и т. н. се слагат на сандвича с вилицата. Сандвичите и препеченият хляб се режат по парченца.

Парчета пирог се ядат с нож и вилица, пастите — като се държат с пръсти. Ако пирожките са много мазни, те също могат да се ядат с нож и вилица.

Маслото, ако то е сервирано на голямо парче, се взема със специален нож (топче или розичка от масло може да се вземе и със своя нож). Парченцето масло се слага от дясната страна в чинията за хляб или за десерта и само оттам се взема, за да се намаже хлябът.

Горчицата и солта се вземат със специални лъжички и ...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо жените се нуждаят от повече сън?

Дефицитът на сън е сериозен здравословен проблем, който обикновено е породен от други здравословни състояния, като стрес, предменструален синдром, заб...

За по-ниско тегло – помага горчицата

Борбата срещу излишните килограми е трудна, но дори малки промени могат да помогнат на желаещите да отслабнат, като например добавянето на горчица...

Витамини от група B – защо са важни и откъде да ги набавите (галерия)

Галерия Защо е важен всеки един витамин от група B 8 снимки Витамините от група В са наистина незаменими за организма. Те с...

Йордан Йовчев е новото рекламно лице на REFAN

Великият спортист е впечатлен от високите стандарти, които спазва REFAN...

Ефект върху теглото: Чаша вино се топи с 60 клякания

Преди да посегнете към чаша с любимото си питие, помислете как тя ще се отрази върху килограмите Ви, особено ако искате да отслабнете. Възможно е ...

Ряпа – сезонен продукт с ценни съставки

Ряпата е сред малкото кореноплодни зеленчуци, при които листата не отстъпват по хранителна стойност и съдържание на полезни вещества на плода. В п...

Как да спрем йо-йо ефекта след нисковъглехидратна диета?

Диетите с ниско съдържание на въглехидрати са много популярни, защото дават добри резултати. Сред тези диети са хранителните режими на Аткинс, палеоди...

9 причини да пиете лъжичка зехтин на гладно

За невероятните ползи на чудотворната течност...

Как да разберете, че страдате от диабет?

Болните от диабет нарастват все повече. Хубавото е, че болестта е лечима и с диабет може да се живее. Но трябва да го откриете навреме и да предприеме...

Разпознай сериозния здравословен проблем

Правилното разпознаване на симптомите може да ни спести доста излишни страхове или пък да ни накара да се погрижим за здравето си навреме....